초등학교 · 공립

한마음초등학교

서귀포시교육지원청

제주특별자치도 서귀포시 표선면 한마음초등로 408 , 한마음초등학교 (표선면)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

567.0 Kcal

찰보리밥
조갯살된장찌개 5 6 18
양배추쌈 5 6 13
돼지고기두루치기 5 6 9 10 13
배추김치 9
우유(아침) 2
★토마토(꿀드레싱) 12

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 80.0
단백질(g): 29.3
지방(g): 13.2
비타민A(R.E): 149.9
티아민(mg): 0.5
리보플라빈(mg): 0.7
비타민C(mg): 18.7
칼슘(mg): 363.5
철분(mg): 2.6

원산지

쇠고기(종류): 제주산(한우)
쇠고기 식육가공품: 사용 시 별도표기
돼지고기: 제주산
돼지고기 식육가공품: 사용 시 별도표기
닭고기: 제주산
닭고기 식육가공품: 사용 시 별도표기
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 사용 시 별도표기
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
넙치: 사용 시 별도표기
조피볼락: 사용 시 별도표기
참돔: 사용 시 별도표기
미꾸라지: 사용 시 별도표기
뱀장어: 사용 시 별도표기
낙지: 사용 시 별도표기
명태: 수입산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
다랑어: 원양산
아귀: 사용 시 별도표기
주꾸미: 베트남산
가리비: 사용 시 별도표기
우렁쉥이: 사용 시 별도표기
전복: 사용 시 별도표기
방어: 사용 시 별도표기
부세: 사용 시 별도표기

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

중식

651.3 Kcal

토마토스파게티 1 2 5 6 10 12 13 16
오이피클
깍두기 9
마늘빵스틱 2 5 6
플레인요구르트/아침제공 2
저당요구르트
푸딩과일샐러드 1 2 5 6

목요일 오늘

8월 20일

중식

567.0 Kcal

찰보리밥
조갯살된장찌개 5 6 18
양배추쌈 5 6 13
돼지고기두루치기 5 6 9 10 13
배추김치 9
우유(아침) 2
★토마토(꿀드레싱) 12

금요일

8월 21일

중식

655.9 Kcal

제주기장밥
쇠고기샤브국 5 6 16
어떡햄어떡햄 1 2 5 6 10 12 13 15 16
가자미살빵가루구이 2 5 6
깍두기 9
우유(아침) 2
★참외

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣