중학교 · 공립

무릉중학교

서귀포시교육지원청

제주특별자치도 서귀포시 대정읍 서삼중로 106 , 무릉중학교 (대정읍, 무릉초등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

705.9 Kcal

컬러보리찹쌀밥
쇠고기미역국 5 6 16
베이컨달걀찜 1 10
비빔납작만두 2 5 6 10 13 16
참나물무침 5 6
배추김치 9
우유 2
꿀토마토 12 13

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 91.1
단백질(g): 30.0
지방(g): 24.1
비타민A(R.E): 298.6
티아민(mg): 0.3
리보플라빈(mg): 0.8
비타민C(mg): 28.4
칼슘(mg): 360.1
철분(mg): 3.2

원산지

쇠고기(종류): 제주산(한우)
돼지고기 식육가공품: 베이컨(국내산)
오리고기: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산/제주산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

662.2 Kcal

현미많은밥
콩나물맑은국 5
단호박돼지갈비찜 5 6 10 13
실곤약채소무침 5 6 13
고구마줄기들깨볶음 5 6 13
배추김치 9
사과쥬스 13
샤인머스켓

수요일

8월 19일

중식

807.0 Kcal

카레라이스 2 5 6 10 12 13 16
닭가슴살냉채샐러드 13 15
부추겉절이 13
구슬소떡소떡 1 2 5 6 10 12 13 15 16
배추김치 9
우유 2
요구르트 2

목요일 오늘

8월 20일

중식

705.9 Kcal

컬러보리찹쌀밥
쇠고기미역국 5 6 16
베이컨달걀찜 1 10
비빔납작만두 2 5 6 10 13 16
참나물무침 5 6
배추김치 9
우유 2
꿀토마토 12 13

금요일

8월 21일

중식

759.9 Kcal

수수밥
뼈없는감자탕 5 6 10
고등어무조림 5 6 7 13
숙주삼색나물무침
피자볼구이 1 2 5 6 10 12 15 16
배추김치 9
우유 2
골드키위

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣