중학교 · 공립

신엄중학교

제주시교육지원청

제주특별자치도 제주시 애월읍 일주서로 6711 (애월읍)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

834.7 Kcal

수수밥
쇠고기우거지국 5 6 16
콩나물무침(자) 5
오이,파프리카&쌈장(자) 5 6 13
코다리살&팝만두강정 1 2 5 6 12 13 18
배추김치 9 13
포도(샤인머스켓)

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 100.3
단백질(g): 68.9
지방(g): 15.3
비타민A(R.E): 103.2
티아민(mg): 0.6
리보플라빈(mg): 0.6
비타민C(mg): 25.8
칼슘(mg): 403.2
철분(mg): 5.5

원산지

쇠고기(종류): 제주산 한우
쌀: 국내산
배추: 배추김치(배추): 국내산
고춧가루: 배추김치(고춧가루): 국내산
명태 수산가공품: 코다리살강정(코다리: 러시아산)

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

860.7 Kcal

현미찹쌀밥
달걀부추국 1
열무된장무침(자) 5 6
상하이파스타 1 2 5 6 9 13 15 18
유린기(야채/소스) 1 5 6 13 15
열무김치(담금) 9 13
배추김치 9 13
배추김치(담금) 9 13
대추방울토마토 12

수요일

8월 19일

중식

798.2 Kcal

마파두부덮밥 5 6 10 12 13 18
숭늉(자율)
건미역초무침(자) 13
참나물무침(자)
배추김치 9 13
미니핫도그부어스트 1 2 5 6 9 10 12 13
수박화채 11 13

목요일 오늘

8월 20일

중식

834.7 Kcal

수수밥
쇠고기우거지국 5 6 16
콩나물무침(자) 5
오이,파프리카&쌈장(자) 5 6 13
코다리살&팝만두강정 1 2 5 6 12 13 18
배추김치 9 13
포도(샤인머스켓)

금요일

8월 21일

중식

777.5 Kcal

기장밥
대구살무국 5 6
돈육메추리알장조림 1 5 6 10 13
청경채무침(자) 5 6
불닭소스팽이버섯구이 5 6 13 15 18
배추김치 9 13
열대과일샐러드 11 13

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣