고등학교 · 사립

신성여자고등학교

제주특별자치도교육청

제주특별자치도 제주시 아봉로 174-1 (영평동, 신성여자고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

722.6 Kcal

  • 수수밥(친)*
  • \불마요 들기름 막국수(부)(친) 3 5 6 13 16
  • 무채된장국(친)* 5 6
  • \열무된장무침(친)-자율* 5 6
  • *북성로바싹불고기\ 친 5 6 10 13
  • 배추김치(완)\ 9
  • @거봉
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
106.6
단백질(g)
37.3
지방(g)
16.1
비타민A(R.E)
145.8
티아민(mg)
0.9
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
44.3
칼슘(mg)
250.3
철분(mg)
3.8

원산지

쇠고기(종류)
제주산한우 1등급/가공품은 국내산
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
제주산2등급이상/가공품은 국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
제주산 1등급,냉장/가공품은 국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
무농약 국내산쌀
배추
국내산 식재료로 직접담금
고춧가루
국내산
무농약콩
콩 가공품
제주산 무농약 두부, 무농약된장, 일부 된장수입산 콩사용
낙지
수입산
낙지 수산가공품
수입산
명태
수입산
명태 수산가공품
수입산
고등어
국내산
갈치
수입산
갈치 수산가공품
세네갈
오징어
국내산
꽃게
국내산
다랑어
수입산
아귀
수입산
주꾸미
수입산
가리비
국내산
전복
국내산

석식

827.3 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 돈가스 1 2 5 6 10 12 13 16
  • 배추김치(자율) 9
  • 쁘띠첼(복숭아) 11
  • 크림스프 2 5 6 13 16
  • 오이피클/자율
  • 나쵸&토마토살사소스 1 2 5 6 12 13
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
107.8
단백질(g)
17.9
지방(g)
36.2
비타민A(R.E)
138.3
티아민(mg)
0.3
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
14.8
칼슘(mg)
165.6
철분(mg)
2.3

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

742.3 Kcal

  • 차조밥(친)*
  • 어묵무국(친)* 1 5 6
  • \숙주당근무침(친)-자율
  • @치즈불닭(친) 2 5 6 13 15
  • 멸치아몬드볶음\ 5 6 13
  • *배추김치(선택)\ 9 13
  • 제주감귤쥬스-친* 13

석식

734.4 Kcal

  • 찰현미밥
  • 배추된장국 5 6
  • 완자어묵조림 1 5 6 13
  • 대패삼겹숙주복음 5 6 10 13 18
  • 배추김치(자율) 9
  • 크림치즈케익 1 2 5 6
  • 상추&쌈장(자율) 5 6 13

수요일

중식

742.4 Kcal

  • 쇠고기유부국수-친* 5 6 16
  • \멸치국수(친)-선택 5 6 7 9 18
  • 고구마빵 1 2 6 14
  • @무생채(자율) 13
  • 배추김치(완)\ 9
  • \요구르트 포도맛 2
  • \레몬 크림새우 1 5 6 9 13

석식

787.2 Kcal

  • 검정쌀밥
  • 김치국 5 6 9
  • 연근조림/자율 5 6 13
  • 실곤약야채무침 5 6 13
  • 닭다리구이 6 15
  • 배추김치(자율) 9
  • 청포도주스

목요일 오늘

중식

722.6 Kcal

  • 수수밥(친)*
  • \불마요 들기름 막국수(부)(친) 3 5 6 13 16
  • 무채된장국(친)* 5 6
  • \열무된장무침(친)-자율* 5 6
  • *북성로바싹불고기\ 친 5 6 10 13
  • 배추김치(완)\ 9
  • @거봉

석식

827.3 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 돈가스 1 2 5 6 10 12 13 16
  • 배추김치(자율) 9
  • 쁘띠첼(복숭아) 11
  • 크림스프 2 5 6 13 16
  • 오이피클/자율
  • 나쵸&토마토살사소스 1 2 5 6 12 13

금요일

중식

741.5 Kcal

  • *찰현미밥(20%친)
  • 쇠고기 파개장(친)*\ 5 6 16
  • @감자간장조림(친) 5 6 13
  • \오이미나리무침-자율 (친)* 13
  • 삼치카레구이(친)* 2 5 6 12 13 16
  • 배추김치(완)\ 9
  • 감말랭이

석식

604.6 Kcal

  • 실파달걀국 1 5 6
  • 마파두부덮밥 5 6 10 12 13 18
  • 갈비만두 1 2 5 6 10 16 18
  • 청경채무침/자율 5 6
  • 배추김치(자율) 9
  • 샤인머스켓

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19