서귀포산업과학고등학교

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

743.3 Kcal

• (30%)찰현미밥
• 얼갈이된장국 5 6
• 매운감자조림 5 6 13
• 마늘쫑무침 5 6 13
• 언양식불고기 2 16
• 배추김치 9
• (수제)블루베리라떼 2

석식

965.3 Kcal

• 흰찹쌀밥
• 쇠고기미역국 5 6 16
• 유부잡채 5 6 13
• 바베큐소스닭구이 6 12 13 15
• 배추김치 9
• 아오리사과

수요일

8월 19일

조식

650.2 Kcal

• 베이컨김치볶음밥 1 5 9 10
• 무된장국 5 6
• 오이양파무침 13
• 배추김치 9
• 요거톡 2 6

중식

1224.4 Kcal

• 김밥볶음밥 1 2 5 6 10 13 15 16 18
• 숭늉(자율)
• 참나물겉절이 5 6 13
• 떡볶이 1 5 6 12 13
• 모듬튀김(김말이,야채) 5 6 16 18
• 배추김치 9
• 요구르트 2

석식

1009.8 Kcal

• 흰찹쌀밥
• 감자고추장찌개 5 6
• 콩나물쫄면무침 5 6 13
• 대패돼지고기구이/파채 5 6 10 13
• 배추김치 9
• 양배추쌈(자) 5 6 13

목요일 오늘

8월 20일

조식

626.1 Kcal

• 쇠고기떡만두국 1 5 6 10 16 18
• 청경채겉절이 5 6 13
• 배추김치 9
• 달콤바삭찰보루빵 1 2 5 6
• 친환경감귤주스 13

중식

923.1 Kcal

• 잡곡밥 5
• 김치콩나물국 5 9
• 찜닭(넓적당면) 5 6 13 15
• 깻잎지 5 6 13
• 미니돈까스 1 5 6 10 12
• 배추김치 9
• 파인애플

석식

913.0 Kcal

• 카레라이스 2 5 6 10 12 13 16 18
• 수제콘치즈빵 1 2 5 6 13
• 배추김치 9
• 락토프리요구르트 2
• 토마토꿀소스 12

금요일

8월 21일

조식

691.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 돼지고기김치찌개 5 9 10
• 도시락김
• 햄구이 1 2 5 6 10 15 16
• 배추김치 9
• 바나나

중식

779.5 Kcal

• 수수밥
• 감자수제비국 5 6
• 돼지고기고추장구이 5 6 10 12 13
• 배추김치 9
• 모듬상추쌈 5 6
• 연두부/양념장 5 6 13
• 캠벨포도

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

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