중학교 · 공립

거창여자중학교

거창교육지원청

경상남도 거창군 거창읍 죽전4길 39 (거창읍,거창여자중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

717.5 Kcal

귀리쌀밥
한우샤브샤브국 5 6 16
콩나물파채무침 5
주꾸미돈육볶음 5 6 10 13 18
배추김치2 9
허니고르곤졸라피자 1 2 5 6 10 12 13 15 16
수제오미자에이드

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 106.0
단백질(g): 39.0
지방(g): 15.3
비타민A(R.E): 73.8
티아민(mg): 0.8
리보플라빈(mg): 0.6
비타민C(mg): 17.1
칼슘(mg): 401.7
철분(mg): 5.4

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

중식

788.1 Kcal

미니밥
잔치국수(김치) 5 6 9
아삭고추,양파된장무침 5 6
잠발라야치킨 1 2 5 12 13 15
웨지감자
열무김치2 9
귤

목요일 오늘

8월 20일

중식

717.5 Kcal

귀리쌀밥
한우샤브샤브국 5 6 16
콩나물파채무침 5
주꾸미돈육볶음 5 6 10 13 18
배추김치2 9
허니고르곤졸라피자 1 2 5 6 10 12 13 15 16
수제오미자에이드

금요일

8월 21일

중식

669.0 Kcal

기장밥
마라상궈볶음 5 6 9 10 13 16 17 18
사골단배추국 5 6 9 16 18
파래김자반 13
새우볼튀김/어린잎샐러드/소스 5 6 12 13
배추김치(완) 9
거창산 포도

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣