중학교 · 공립

진교중학교

하동교육지원청

경상남도 하동군 진교면 민다리길 168 (진교면, 진교중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

849.1 Kcal

현미보리밥
동태국 5 8 9 18
고구마닭갈비 5 6 13 15
생선까스/타르타르소스 1 5 6 13
수제양념깻잎지 5 6 13
골든키위

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 111.1
단백질(g): 46.7
지방(g): 22.4
비타민A(R.E): 176.5
티아민(mg): 0.4
리보플라빈(mg): 0.6
비타민C(mg): 61.5
칼슘(mg): 367.3
철분(mg): 4.9

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

730.9 Kcal

홍미밥
떡어묵국 1 5 6 9
고등어김치조림 5 6 7 9 13
돼지고기육전+파채 1 5 6 10 13
버섯초회(미나리) 5 6 13

수요일

8월 19일

중식

752.2 Kcal

혼합잡곡밥 5
뼈다귀수제비국 5 6 10
돈사태콩나물찜(산청골짜기음식) 5 6 9 10 13 17 18
고구마줄기볶음 9
수제유린기 5 6 12 13 15

목요일

8월 20일

중식

779.4 Kcal

불고기필라프 5 6 13 16 18
미소시루 5 6 9
샐러드파스타- 1 2 5 6 12 13
수제무오이피클 13
배추김치- 9 13
떡갈비꼬치 5 6 10 15 16 18
수제매실차 13

금요일 오늘

8월 21일

중식

849.1 Kcal

현미보리밥
동태국 5 8 9 18
고구마닭갈비 5 6 13 15
생선까스/타르타르소스 1 5 6 13
수제양념깻잎지 5 6 13
골든키위

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣