금남중학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

중식

711.6 Kcal

• 기장밥(두루4-중등)
• 냉도토리묵사발 5 6 9 16
• 삼색나물&사과약고추장 5 6 10 13 16 18
• 동인동식돼지갈비찜 5 6 13 18
• 배추김치 9
• 골드키위

석식

1344.8 Kcal

• 돈코츠라멘 1 2 5 6 10 13 15 16
• 상추겉절이
• 갑오징어주꾸미떡볶음 5 6 13 17
• 웨지감자튀김(오븐) 2 5 13
• 총각김치 9
• 망고젤리스틱

수요일

8월 19일

조식

642.1 Kcal

• 조랭이떡국 1 5 6 9 16
• 야채달걀스크램블 1 2
• 부추겉절이
• 배추김치 9
• 사과(부사)

중식

893.2 Kcal

• 적은밥
• 크림카레우동(두루5-중등) 2 5 6 12 13 16 18
• 그린샐러드 1 2 5 6
• 뿌링클치킨텐더 1 2 5 6 13 15 18
• 배추김치 9
• 짜먹는요구르트 2

석식

862.2 Kcal

• 현미밥
• 부대볶음 1 2 5 6 9 10 12 15 16
• 건미역오이냉국(다채7-중등) 5 6 13
• 양배추나물 5 6
• 열무김치 9
• 돈육고추장불고기(추천-중고-봄) 5 6 10 13

목요일 오늘

8월 20일

조식

942.9 Kcal

• 큐브햄마요덮밥 1 2 3 5 6 10 13 15 16
• 건새우아욱국 5 6 9
• 메추리알장조림(데이11-중등) 1 5 6 10 13
• 부추겉절이
• 배추김치 9
• 호상요구르트(복숭아) 2

중식

1053.6 Kcal

• 쌀밥
• 꽃게된장국 5 6 8 9
• 열무김치 9
• 콩나물맛살냉채(감성11-초) 1 5 6 8 13
• 수제함박스테이크 1 2 5 6 10 12 13 15 16
• 와플카나페(축하9-중등) 1 2 5 6 13

석식

905.1 Kcal

• 유부김밥볶음밥(다채5-중등) 1 5 6 8 13
• 어묵국 1 5 6 9
• 단무지
• 떡볶이&김말이튀김(백리6-중-고성) 1 5 6 13 16
• 배추김치 9
• 사과요구르트(145ml) 2

금요일

8월 21일

조식

752.7 Kcal

• 유기농현미누룽지
• 우리밀모닝빵/감자달걀샐러드 1 2 5 6 13
• 동그랑땡&케찹 1 2 5 6 10 12 15 16
• 배추김치 9
• 오레오오즈시리얼+우유 2 5 6

중식

1024.4 Kcal

• 수수밥
• 팽이버섯된장국 5 6 9
• 안동식순살찜닭 5 6 15
• 치커리사과유자청무침 13
• 콘치즈오븐구이 1 2 5
• 배추김치 9
• 방울토마토 12

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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