중학교 · 사립

장목예술중학교

거제교육지원청

경상남도 거제시 장목면 옥포대첩로1595-8 (장목면)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

조식

783.1 Kcal

  • 크림리조또 2 5 6 10 13 16
  • 모닝빵/딸기쨈 1 2 5 6 13
  • 치킨스테이크/머스터드소스 1 2 5 6 12 15 16
  • 깍두기 9
  • 과채음료
  • 스테비아방울토마토 12
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
83.1
단백질(g)
21.2
지방(g)
40.3
비타민A(R.E)
141.2
티아민(mg)
0.2
리보플라빈(mg)
0.2
비타민C(mg)
14.1
칼슘(mg)
105.7
철분(mg)
1.5

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
콩 가공품
국내산
넙치
국내산
넙치 수산가공품
국내산
조피볼락 수산가공품
국내산
조피볼락
국내산
참돔
국내산
참돔 수산가공품
국내산
미꾸라지
국내산
미꾸라지 수산가공품
국내산
뱀장어
국내산
뱀장어 수산가공품
국내산
낙지
수입산
낙지 수산가공품
수입산
명태
수입산
명태 수산가공품
수입산
고등어
국내산
고등어 수산가공품
국내산
갈치
국내산
갈치 수산가공품
국내산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
국내산
꽃게 수산가공품
국내산
꽃게
국내산
참조기
중국산
참조기 수산가공품
중국산
다랑어
수입산
다랑어 수산가공품
수입산
아귀
국내산
아귀 수산가공품
국내산
주꾸미
국내산
주꾸미 수산가공품
국내산

중식

792.1 Kcal

  • 발아현미밥
  • 부대찌개 1 2 5 6 9 10 15 16
  • 카레고등어구이(오븐) 2 5 6 7 12 13 16 18
  • 브로콜리달걀말이 1
  • 깻잎김치 9
  • 수제우베요거트 2
  • 파프리카.오이스틱/쌈장 5 6
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
89.9
단백질(g)
34.3
지방(g)
31.6
비타민A(R.E)
223.2
티아민(mg)
1.5
리보플라빈(mg)
0.8
비타민C(mg)
36.8
칼슘(mg)
254.6
철분(mg)
3.6

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
콩 가공품
국내산
넙치
국내산
넙치 수산가공품
국내산
조피볼락 수산가공품
국내산
조피볼락
국내산
참돔
국내산
참돔 수산가공품
국내산
미꾸라지
국내산
미꾸라지 수산가공품
국내산
뱀장어
국내산
뱀장어 수산가공품
국내산
낙지
수입산
낙지 수산가공품
수입산
명태
수입산
명태 수산가공품
수입산
고등어
국내산
고등어 수산가공품
국내산
갈치
국내산
갈치 수산가공품
국내산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
국내산
꽃게 수산가공품
국내산
꽃게
국내산
참조기
중국산
참조기 수산가공품
중국산
다랑어
수입산
다랑어 수산가공품
수입산
아귀
국내산
아귀 수산가공품
국내산
주꾸미
국내산
주꾸미 수산가공품
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

중식

919.3 Kcal

  • 전복버터밥/부추양념장(자율) 2 5 6 18
  • 콘슬로우샐러드 1 5 6 13
  • 감자튀김 5 6
  • 배추김치 9
  • 파인주스 2
  • 불고기버거 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18

석식

958.1 Kcal

  • 치킨마요덮밥 1 5 6 13 15 18
  • 김치콩나물국 5 9
  • 양배추샐러드 1 5 12 13
  • 가래떡떡볶이 1 5 6 13
  • 김말이튀김 1 5 6 16
  • 배추김치 9
  • 슬러쉬아이스크림 2

목요일

조식

648.8 Kcal

  • 양배추치즈토스트 1 2 5 6 12 13
  • 누룽지(자율)
  • 배추김치 9
  • 초코시리얼 2 5 6
  • 샤인머스켓
  • 우유 2

중식

742.3 Kcal

  • 팥밥
  • 쇠고기미역국 5 6 16
  • 낙지숙회/초고추장(자율) 5 6 13
  • 삼색나물 5 6
  • 단호박등갈비조림 5 6 10 12 13
  • 배추김치 9
  • 치즈케이크 1 2 5 6

석식

872.9 Kcal

  • 녹차쌀밥
  • 실곤약야채무침 5 6 13
  • 쇠고기무국 5 6 16
  • 훈제오리.감자구이/머스터드 1 2 5 6
  • 배추김치 9
  • 고르곤졸라피자 2 5 6 12 13

금요일 오늘

조식

783.1 Kcal

  • 크림리조또 2 5 6 10 13 16
  • 모닝빵/딸기쨈 1 2 5 6 13
  • 치킨스테이크/머스터드소스 1 2 5 6 12 15 16
  • 깍두기 9
  • 과채음료
  • 스테비아방울토마토 12

중식

792.1 Kcal

  • 발아현미밥
  • 부대찌개 1 2 5 6 9 10 15 16
  • 카레고등어구이(오븐) 2 5 6 7 12 13 16 18
  • 브로콜리달걀말이 1
  • 깻잎김치 9
  • 수제우베요거트 2
  • 파프리카.오이스틱/쌈장 5 6

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣