중학교 · 공립

거제장평중학교

거제교육지원청

경상남도 거제시 장평4로 40 (장평동, 장평중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

665.6 Kcal

물쫄면 1 5 6 13 16
모듬채소겉절이 5 6 13 18
생선가스&소스 1 5 6
배추김치(장평) 9
윌요구르트 2

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 118.8
단백질(g): 28.1
지방(g): 6.7
비타민A(R.E): 191.9
티아민(mg): 0.4
리보플라빈(mg): 0.9
비타민C(mg): 8.0
칼슘(mg): 147.4
철분(mg): 3.2

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

중식

935.3 Kcal

찹쌀밥
우유생크림코르네파이 1 2 5 6
돼지순대국밥(병천) 2 5 6 9 10 13 16
부추양파겉절이(소) 5 6 13 18
참나물전 1 5 6 9 17
석박지 9

목요일 오늘

8월 20일

중식

665.6 Kcal

물쫄면 1 5 6 13 16
모듬채소겉절이 5 6 13 18
생선가스&소스 1 5 6
배추김치(장평) 9
윌요구르트 2

금요일

8월 21일

중식

762.3 Kcal

차조밥
단배추된장국 5 6 18
안동찜닭 2 5 6 12 13 15
야채스틱&쌈장(자율) 5 6 13
감자채볶음 10
배추김치 9
수박k

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣