중학교 · 공립

금곡중학교

진주교육지원청

경상남도 진주시 개양로 68 (가좌동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

806.9 Kcal

현미밥
깻잎무쌈(자) 9
장어국 5 6
부추겉절이 5 6
감자채볶음 5 13
치폴레오리훈제바베큐 2 5 6 13 15
배추김치 9
수제망고요거트 2 13

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 94.8
단백질(g): 31.6
지방(g): 33.5
비타민A(R.E): 167.5
티아민(mg): 0.5
리보플라빈(mg): 0.5
비타민C(mg): 34.2
칼슘(mg): 209.1
철분(mg): 1.9

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

810.6 Kcal

차수수밥
메밀비빔막국수 3 5 6 13
아욱국 5 6 9 18
취나물된장무침 5 6
족발 5 6 10 13
배추김치 9
무말랭이김치(자) 5 6 9
자두
쌈장(자) 5 6
상추, 깻잎쌈(자)

수요일

8월 19일

중식

808.7 Kcal

자율밥
곤드레밥/양념장 5 6 13
물국수 1 5 6 9 13 18
오이양파무침(자) 5 6
핫도그 1 2 5 6 10 12 13
깍두기 9
미니파인애플 13

목요일 오늘

8월 20일

중식

806.9 Kcal

현미밥
깻잎무쌈(자) 9
장어국 5 6
부추겉절이 5 6
감자채볶음 5 13
치폴레오리훈제바베큐 2 5 6 13 15
배추김치 9
수제망고요거트 2 13

금요일

8월 21일

중식

857.5 Kcal

숯불치밥 2 5 6 12 13 15
도토리묵사발 5 6 9 13
가지나물(자)
회오리감자 5 6 13
나박김치 9
자몽음료

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣