중학교 · 공립

구산중학교구남분교장

창원교육지원청

경상남도 창원시 마산합포구 구산면 이순신로 7 (구산면, 구남중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

787.6 Kcal

현미밥
짬뽕국/우동사리 5 6 8 9 13 17 18
깻잎순나물
두부/볶음김치2(고) 5 9 13
오징어바탕수 1 5 6 12 13 17
배추김치 9
스마일 우리밀파이 1 2 5 6

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 124.6
단백질(g): 32.9
지방(g): 16.4
비타민A(R.E): 480.0
티아민(mg): 3.5
리보플라빈(mg): 1.0
비타민C(mg): 11.4
칼슘(mg): 362.5
철분(mg): 4.7

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

710.0 Kcal

클로렐라쌀밥
쇠고기미역국(고) 5 6 16
취나물된장무침 5 6
순대야채볶음 2 5 6 9 10 13 16
오이소박이2 9
배추김치 9
폭신한메론슈크림 1 2 5 6
바나나

수요일

8월 19일

중식

801.6 Kcal

팽이미소된장국(고) 5 6
콩나물밥 5 16
단호박야채튀김&떡볶이(고) 1 5 6 13 18
구름치킨오븐구이 1 2 5 6 13 15
배추김치 9
포도

목요일 오늘

8월 20일

중식

787.6 Kcal

현미밥
짬뽕국/우동사리 5 6 8 9 13 17 18
깻잎순나물
두부/볶음김치2(고) 5 9 13
오징어바탕수 1 5 6 12 13 17
배추김치 9
스마일 우리밀파이 1 2 5 6

금요일

8월 21일

중식

787.0 Kcal

보리밥
쫄면야채무침(고) 5 6 13
해물된장찌개(고) 5 6 8
돼지고기수육(백리4-초-진주) 5 6 10
무생채 13
배추김치 9
파인애플

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣