중학교 · 공립

명서중학교

창원교육청(폐지)

경상남도 창원시 의창구 명지로 54 (명서동, 명서중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

992.0 Kcal

  • 검정쌀밥
  • 국산순두부백탕 5 9 17 18
  • 동인동찜갈비 5 10
  • 크래미오이무침(자율) 13
  • 옥수수콘치즈오븐구이 1 2 10
  • 배추김치 9
  • 런요구르트 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
113.3
단백질(g)
41.8
지방(g)
39.3
비타민A(R.E)
172.3
티아민(mg)
1.3
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
17.9
칼슘(mg)
286.8
철분(mg)
3.3

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
양고기
미사용
양고기 식육가공품
미사용
쌀
국내산
쌀 가공품
국내산
배추
국내산
배추 가공품
국내산
고춧가루
국내산
고춧가루 가공품
국내산
콩
국내산
콩 가공품
국내산
넙치
미사용
넙치 수산가공품
미사용
조피볼락 수산가공품
미사용
조피볼락
미사용
참돔
국내산
참돔 수산가공품
국내산
미꾸라지
수입산(중국산치어,국내가공)
미꾸라지 수산가공품
수입산(중국산치어,국내가공)
뱀장어
국내산
뱀장어 수산가공품
국내산
낙지
수입산(베트남산,중국산등)
낙지 수산가공품
수입산(베트남산,중국산등)
명태
수입산(러시아산,미국산등)
명태 수산가공품
수입산(러시아산,미국산등)
고등어
국내산
고등어 수산가공품
국내산
갈치
국내산
갈치 수산가공품
국내산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
국내산
꽃게 수산가공품
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산
참조기 수산가공품
국내산
다랑어
원양산(인도,베트남등)
다랑어 수산가공품
원양산(인도,베트남등)
아귀
국내산
아귀 수산가공품
국내산
주꾸미
수입산(베트남,중국산등)
주꾸미 수산가공품
수입산(베트남,중국산등)
가리비
국내산
가리비 수산가공품
수입산(중국등)
우렁쉥이
국내산
우렁쉥이 수산가공품
국내산
전복
국내산
전복 수산가공품
국내산
방어
국내산
방어 수산가공품
국내산
부세
국내산
부세 수산가공품
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

882.2 Kcal

  • 영양잡곡밥 5
  • 쇠고기미역국 9 16
  • 야채계란찜 1 2 9
  • 조갯살박나물볶음(자율) 9
  • 마늘연잎오리훈제&무쌈 1
  • 배추김치 9
  • 쌀카스테라호박인절미 1 2 5 6

수요일

중식

733.1 Kcal

  • 파주식들깨칼국수 1 6 9 15
  • 깍두기 9
  • 쌈추겉절이(자율) 9
  • 메밀김치전병 3 6 9 10
  • 과일화채 2 12
  • 현미찹쌀가지부각 5 6

목요일 오늘

중식

992.0 Kcal

  • 검정쌀밥
  • 국산순두부백탕 5 9 17 18
  • 동인동찜갈비 5 10
  • 크래미오이무침(자율) 13
  • 옥수수콘치즈오븐구이 1 2 10
  • 배추김치 9
  • 런요구르트 2

금요일

중식

565.4 Kcal

  • 무농약오색현미밥
  • 우렁이살근대된장국 5 18
  • 땅콩가루양배추샐러드 1 4 12
  • 고구마치즈돈까스(오븐) 1 2 6 10 12
  • 깻잎김치(자율) 9
  • 배추김치 9
  • 거봉

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣