중학교 · 사립

마산중앙중학교

창원교육지원청

경상남도 창원시 마산회원구 학교단지로 53-1 (합성동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

886.9 Kcal

  • 흑미찹쌀밥
  • 감자고추장찌개 5 6 8 9 18
  • 부추겉절이(자율) 5 6 13 18
  • 부들어묵야채볶음 5 6 13 18
  • 훈제오리구이&머스터드 1 2 5 6 13 16
  • 배추김치 9
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
81.6
단백질(g)
39.3
지방(g)
44.2
비타민A(R.E)
99.3
티아민(mg)
0.7
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
35.5
칼슘(mg)
121.8
철분(mg)
1.6

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
콩 가공품
유부콩:수입산
미꾸라지
국내산
뱀장어
국내산
낙지
수입산
명태
수입산
명태 수산가공품
수입산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
국내산,수입산
꽃게
국내산
참조기
국내산,수입산
다랑어
원양산,수입산
아귀
국내산
주꾸미
수입산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

787.7 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 들깨미역국 5 6 8 9 18
  • 매콤분모자돼지갈비찜 5 6 10 13 18
  • 콩나물부추무침 5 6
  • 오징어야채전(자율) 1 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 초코롤케이크 1 2 5 6

수요일

중식

926.4 Kcal

  • 카레라이스 2 5 6 10 12 13 16 18
  • 된장찌개(자율) 5 6 18
  • 코다리무조림(자율) 5 6 13
  • 오이생채 13
  • 통살안심닭꼬지 2 5 6 12 13
  • 배추김치 9
  • 당줄인요구르트 2

목요일 오늘

중식

886.9 Kcal

  • 흑미찹쌀밥
  • 감자고추장찌개 5 6 8 9 18
  • 부추겉절이(자율) 5 6 13 18
  • 부들어묵야채볶음 5 6 13 18
  • 훈제오리구이&머스터드 1 2 5 6 13 16
  • 배추김치 9

금요일

중식

825.5 Kcal

  • 소보로덮밥 1 5 6 9 10 13 18
  • 모짜렐라치즈핫도그 1 2 5 6 10 12 16
  • 미소미역된장국 5 6 8 9 18
  • 두부조림(자율) 5 6 8 9 13 18
  • 치커리사과무침(자율) 5 6 13
  • 깍두기 9
  • 포도주스 13

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣