고등학교 · 사립

동원고등학교

경상남도교육청

경상남도 통영시 광도면 용호로 12-29 (광도면, 동원중.고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

조식

865.6 Kcal

  • 찰현미밥
  • 고추장찌개 5 6 10
  • 수제돈찹스테이크 5 6 10 12 13 16
  • 가마보꼬어묵볶음 1 5 6 13
  • 명란맛김
  • 배추김치 9
  • 마시는요구르트(포도) 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
112.2
단백질(g)
62.5
지방(g)
16.4
비타민A(R.E)
96.8
티아민(mg)
2.9
리보플라빈(mg)
0.9
비타민C(mg)
23.4
칼슘(mg)
312.3
철분(mg)
4.4

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산, 호주산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
뱀장어
국내산
낙지
중국산
명태
러시아산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
국내산,페루산,칠레산
꽃게
중국산
참조기
국내산
다랑어 수산가공품
원양산
아귀
국내산
주꾸미
중국산
가리비
국내산
전복
국내산

중식

683.5 Kcal

  • 찹쌀기장밥
  • 맑은콩나물국 5 6 9 18
  • 빨간까르보닭갈비 2 5 6 13 15 16
  • 새콤상추치커리무침 1 2 5 6 13
  • 웨지감자(부) 2 5 13
  • 배추김치 9
  • 라임레몬주스 13
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
118.8
단백질(g)
36.0
지방(g)
6.9
비타민A(R.E)
160.8
티아민(mg)
0.6
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
55.3
칼슘(mg)
165.9
철분(mg)
3.6

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산, 호주산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
뱀장어
국내산
낙지
중국산
명태
러시아산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
국내산,페루산,칠레산
꽃게
중국산
참조기
국내산
다랑어 수산가공품
원양산
아귀
국내산
주꾸미
중국산
가리비
국내산
전복
국내산

석식

1115.1 Kcal

  • 소시지달걀볶음밥 1 2 5 6 10 13 15 16 18
  • 마라탕 2 4 5 6 10 12 13 15 16 18
  • 양배추샐러드
  • 콩고물뿌린 찹쌀꿔바로우 1 5 6 10 13
  • 배추김치 9
  • 반달단무지
  • 키위드레싱 1 2 5 6 13
  • 오렌지주스(캔) 13
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
133.3
단백질(g)
42.4
지방(g)
45.1
비타민A(R.E)
90.4
티아민(mg)
1.0
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
119.1
칼슘(mg)
157.6
철분(mg)
13.0

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산, 호주산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
뱀장어
국내산
낙지
중국산
명태
러시아산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
국내산,페루산,칠레산
꽃게
중국산
참조기
국내산
다랑어 수산가공품
원양산
아귀
국내산
주꾸미
중국산
가리비
국내산
전복
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

조식

835.0 Kcal

  • 찰현미밥
  • 참치김치찌개 5 6 9
  • 두부양념조림 5 6 13
  • 가지나물 5 6
  • 직화떡갈비 5 6 10 13 16 18
  • 배추김치 9
  • 사과착즙주스 13

중식

949.7 Kcal

  • 찰혼합잡곡밥 5
  • 단배추된장국 5 6
  • 매운돼지갈비찜 5 6 10 13 18
  • 맛살오이무침 13
  • 초당옥수수볼 1 2 5 6
  • 배추김치 9
  • 유산균음료(파인애플) 2

석식

878.7 Kcal

  • 찹쌀차조밥
  • 쇠고기국 5 6 16
  • 찹쌀콩멸치볶음 5 6 13
  • 탕수만두 1 5 6 10 12 13 16 18
  • 오리훈제무침 1 2 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 수제어묵소떡꼬치 1 5 6 12 13

수요일

조식

786.0 Kcal

  • 찰현미밥
  • 새우살미역국 5 6 9 13
  • 오이양파무침 13
  • 돈육고추장불고기 5 6 10 13
  • 오븐감자채전 5 6
  • 배추김치 9
  • 자몽에이드 13

중식

784.7 Kcal

  • 숯불주꾸미비빔밥 2 5 6 12 13 16 18
  • 유부팽이맑은국 5 6
  • 명엽채조림 5 6 13
  • 파래김구이
  • 배추김치 9
  • 빅구슬아이스(포도) 1 2 5
  • 수제밤타르트 1 2 5 6
  • 마요네즈 1 5

석식

970.1 Kcal

  • 돼지국밥 9 10 13
  • 도토리묵김치무침 9 13
  • 단배추부추겉절이 13
  • 치킨난반 1 2 5 6 13 15
  • 나박김치 9
  • 요구르트 2

목요일

조식

885.2 Kcal

  • 영양닭죽 15
  • 프렌치토스트 1 2 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 아오리사과
  • 오곡초코땅콩바 4 5
  • 단지바나나우유 2

중식

774.0 Kcal

  • 찰보리밥
  • 북어무국 5 6 18
  • 달걀찜 1 9
  • 깻잎쌈/쌈장 5 6 13
  • 된장오리주물럭 5 6 13 18
  • 새송이양념구이 5 6 13
  • 배추김치 9

석식

1066.8 Kcal

  • 찰현미밥
  • 양송이크림스프 2 5 6 13 16
  • 아쿠아돈가스 1 2 5 6 10 12 13
  • 감자범벅 1 2 5 6 13
  • 방울떡볶이 1 5 6 12 13
  • 배추김치 9
  • 미니크로와상/딸기잼 1 2 5 6 13

금요일 오늘

조식

865.6 Kcal

  • 찰현미밥
  • 고추장찌개 5 6 10
  • 수제돈찹스테이크 5 6 10 12 13 16
  • 가마보꼬어묵볶음 1 5 6 13
  • 명란맛김
  • 배추김치 9
  • 마시는요구르트(포도) 2

중식

683.5 Kcal

  • 찹쌀기장밥
  • 맑은콩나물국 5 6 9 18
  • 빨간까르보닭갈비 2 5 6 13 15 16
  • 새콤상추치커리무침 1 2 5 6 13
  • 웨지감자(부) 2 5 13
  • 배추김치 9
  • 라임레몬주스 13

석식

1115.1 Kcal

  • 소시지달걀볶음밥 1 2 5 6 10 13 15 16 18
  • 마라탕 2 4 5 6 10 12 13 15 16 18
  • 양배추샐러드
  • 콩고물뿌린 찹쌀꿔바로우 1 5 6 10 13
  • 배추김치 9
  • 반달단무지
  • 키위드레싱 1 2 5 6 13
  • 오렌지주스(캔) 13

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19