고등학교 · 공립

김해삼문고등학교

경상남도교육청

경상남도 김해시 번화1로 127 (삼문동, 김해삼문고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

762.5 Kcal

  • 율무밥(삼)
  • 고기듬뿍김치찌개 5 6 9 10
  • **닭어깨살순대볶음 2 5 6 10 13 15 16 18
  • 베이컨감자채볶음 5 10
  • 야채달걀말이/케첩 1 5 12
  • 열무김치 9
  • 참외(삼)
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
103.3
단백질(g)
45.7
지방(g)
17.0
비타민A(R.E)
223.2
티아민(mg)
0.6
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
27.3
칼슘(mg)
237.9
철분(mg)
6.1

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
외국산
명태
외국산
고등어
국내산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
외국산
꽃게
국내산
다랑어
원양산
다랑어 수산가공품
외국산
아귀
국내산
주꾸미
외국산
전복
국내산

석식

913.4 Kcal

  • 찰보리밥
  • 굴림만두국(삼) 1 5 6 10 15 16 18
  • 고추참치비빔우동 5 6 12 13 16
  • 3mm간장오리불고기 5 6 13 16 18
  • 배추김치 9
  • 천도&자두주스 13
  • 모듬쌈/쌈장(삼) 5 6 13
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
120.2
단백질(g)
30.9
지방(g)
32.3
비타민A(R.E)
119.8
티아민(mg)
0.4
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
58.0
칼슘(mg)
156.3
철분(mg)
3.8

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
외국산
명태
외국산
고등어
국내산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
외국산
꽃게
국내산
다랑어
원양산
다랑어 수산가공품
외국산
아귀
국내산
주꾸미
외국산
전복
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

852.0 Kcal

  • 차수수밥
  • 마라탕(삼) 1 2 5 6 9 10 13 15 16 17 18
  • 청경채찜(삼) 5 6 13
  • 통안심치킨꿔바로우/소스 1 5 6 13 15
  • 달걀두부구이/양념장(삼) 1 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 아이스망고바

석식

783.8 Kcal

  • 모듬튀김덮밥 1 5 6 9 13
  • 우동장국 1 2 5 6 7 9 18
  • 새콤취나물겉절이 13
  • 자메이카치킨스테이크 5 6 12 15 16 18
  • 깍두기 9
  • 모듬견과 2 4 14 19

수요일

중식

856.0 Kcal

  • 먹물리조또 2 5 6 9 13 16
  • 수제무화과찜케익 1 2 5 6 13
  • 루꼴라두부샐러드 5 6 13
  • 오븐명태살전&고추멸치장 1 6
  • 깍두기 9
  • 발효유자에이드 13

목요일 오늘

중식

762.5 Kcal

  • 율무밥(삼)
  • 고기듬뿍김치찌개 5 6 9 10
  • **닭어깨살순대볶음 2 5 6 10 13 15 16 18
  • 베이컨감자채볶음 5 10
  • 야채달걀말이/케첩 1 5 12
  • 열무김치 9
  • 참외(삼)

석식

913.4 Kcal

  • 찰보리밥
  • 굴림만두국(삼) 1 5 6 10 15 16 18
  • 고추참치비빔우동 5 6 12 13 16
  • 3mm간장오리불고기 5 6 13 16 18
  • 배추김치 9
  • 천도&자두주스 13
  • 모듬쌈/쌈장(삼) 5 6 13

금요일

중식

946.6 Kcal

  • **카레라이스 2 5 6 10 12 13 16 18
  • 유부된장국 5 6
  • 열대과일샐러드 13
  • 왕새우튀김/칠리소스(삼) 1 5 6 9 12 13
  • 멘츠카츠/소스 1 2 5 6 10 12 13
  • 배추김치 9
  • 저당요구르트 2

석식

907.0 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 등뼈감자탕 5 6 10
  • 크래비맛살오이냉채 1 5 6 8 13
  • 매콤어묵볶음(삼) 1 5 6 13
  • 콘치즈마요너비아니구이 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
  • 총각김치 9

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19