고등학교 · 공립

창원신월고등학교

경상남도교육청

경상남도 창원시 성산구 신월로 66 (신월동, 창원신월고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

809.8 Kcal

혼합잡곡밥 5
꽃게된장찌개 5 6 8
꽈리고추감자조림 5 6 13
미나리숙주나물
비빔막국수 1 3 6
춘천닭갈비 5 6 13 15
석박지 9

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 116.1
단백질(g): 47.3
지방(g): 16.0
비타민A(R.E): 176.9
티아민(mg): 0.6
리보플라빈(mg): 0.5
비타민C(mg): 26.9
칼슘(mg): 175.1
철분(mg): 3.9

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

석식

736.2 Kcal

팽이버섯장국 5 6 7 18
건파래볶음 13
오징어덮밥 1 5 6 13 17
피자토스트 2 5 6 12 13
깍두기 9

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 102.5
단백질(g): 44.2
지방(g): 14.7
비타민A(R.E): 200.2
티아민(mg): 0.3
리보플라빈(mg): 0.5
비타민C(mg): 34.6
칼슘(mg): 320.1
철분(mg): 3.0

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

794.5 Kcal

영양찰밥
유부주머니우동(大) 1 2 5 6 7 9 18
통들깨샐러드
매콤느타리구이 5 6 13
보쌈김치 9 13
오디잼바나나와플 1 2 5 6 13

석식

862.0 Kcal

흰밥
미니짬뽕국 5 6 9 10 13 17 18
오이탕탕무침 5 6
반달단무지무침
찹쌀꿔바로우 1 5 6 10 12 13 18
완)파김치 9
떙초자장소스 2 5 6 13

수요일

8월 19일

중식

646.3 Kcal

열무보리비빔밥 5 6 9
도토리수제비임자탕 3 5 6 18
납작만두&야채무침 1 5 6 13
오징어볼튀김 1 5 6 17
배추김치 9
아이스홍시

목요일 오늘

8월 20일

중식

809.8 Kcal

혼합잡곡밥 5
꽃게된장찌개 5 6 8
꽈리고추감자조림 5 6 13
미나리숙주나물
비빔막국수 1 3 6
춘천닭갈비 5 6 13 15
석박지 9

석식

736.2 Kcal

팽이버섯장국 5 6 7 18
건파래볶음 13
오징어덮밥 1 5 6 13 17
피자토스트 2 5 6 12 13
깍두기 9

금요일

8월 21일

중식

585.4 Kcal

혼합잡곡밥 5
쌈싸먹는 김치찌개 5 9 10
도토리묵무침 5 6
어묵볶음 1 5 6
야채계란말이 1
배추김치 9
상추쌈&깻잎

석식

1278.4 Kcal

오리훈제볶음밥 1
유부장국 5 6 7 9 18
비빔파스타 1 5 6 12 13
버섯코티지파이 2 5 12 13
배추김치 9
열대과일샐러드 2

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣