고등학교 · 사립

창선고등학교

경상남도교육청

경상남도 남해군 창선면 창선로 97-12 (창선면, 창선고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

조식

886.4 Kcal

  • 쌀밥
  • 떡만두국 1 5 6 10 15 16 18
  • 돈육김치찜 5 6 9 10
  • 쥐포무침 13
  • 배추김치 9
  • 딸기쨈토스트 2 5 6 13
  • 방울토마토 12
  • 우유 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
132.3
단백질(g)
40.7
지방(g)
19.8
비타민A(R.E)
232.7
티아민(mg)
1.0
리보플라빈(mg)
0.9
비타민C(mg)
15.0
칼슘(mg)
312.4
철분(mg)
5.2

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

중식

870.0 Kcal

  • 미니밥 5
  • 자장면 1 5 6 9 10 13 16 17
  • 마블탕수육 1 5 6 9 10 11 12 13
  • 배추김치 9
  • 대만젤리
  • 파인애플
  • 단무지
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
139.9
단백질(g)
31.1
지방(g)
23.0
비타민A(R.E)
31.1
티아민(mg)
0.6
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
52.6
칼슘(mg)
145.9
철분(mg)
11.5

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

조식

774.4 Kcal

  • 쌀밥
  • 유부장국 5 6 9
  • 단배추나물
  • 돈두루치기 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
  • 멜론
  • 시리얼&우유&김치 2 5 6 9

중식

899.5 Kcal

  • 귀리밥
  • 차돌짬뽕국 5 6 9 10 13 15 16 17 18
  • 안동찜닭(납작) 5 6 12 13 15
  • 고구마줄기볶음 5 9 13
  • 너비아니구이 1 5 6 10 13 16 18
  • 배추김치 9
  • 머루포도

석식

832.7 Kcal

  • 쌀밥
  • 북어무국 1 5 6 9
  • 낙지볶음 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 오이소박이
  • 미니버거 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
  • 요거트컵젤리

화요일

조식

816.4 Kcal

  • 쌀밥
  • 시락국 5 6
  • 매운계란장조림 1 5 6 13
  • 콩나물무침 5
  • 치킨너겟 1 2 5 6 13 15 18
  • 시리얼&우유&김치 2 5 6 9
  • 김자반 5

중식

893.8 Kcal

  • 보리밥
  • 쫄면야채무침 1 5 6 13
  • 콩나물국 5 9 13 17
  • 족발 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
  • 무말랭이무침 5 6 13 17
  • 배추김치 9
  • 상추쌈

석식

732.1 Kcal

  • 쌀밥
  • 팽이버섯된장국 5 6
  • 쌈추겉절이
  • 매운어묵잡채 1 5 6 13
  • 돼지갈비후라이드 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
  • 깍두기 9

수요일

조식

875.0 Kcal

  • 쌀밥
  • 도토리수제비국 3 5 6
  • 비타민샐러드 1 2 5 6 12 13
  • 오리간장불고기 5 6 13
  • 계란후라이 1
  • 배추김치 9
  • 비요뜨 1 2 5 6

중식

894.6 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 부대찌개 1 2 5 6 9 10 12 15 16
  • 데리야끼순살코다리강정 5 6 12 13
  • 연두부계란찜 1 5
  • 새우살호박볶음 5 9 13
  • 갓김치 9
  • 쿨피스 13

석식

834.2 Kcal

  • 쌀밥
  • 소고기샤브국 1 2 5 6 9 10 12 13 15 16 17 18
  • 순대떡야채볶음 2 5 6 10 13 16
  • 알감자버터구이 2 5 13
  • 배추김치 9
  • 복숭아(황도) 11 13

목요일

조식

755.3 Kcal

  • 훈제오리볶음밥
  • 크로크무슈 1 2 5 6
  • 근대된장국 5 6 18
  • 멸치볶음 5 13
  • 배추김치 9
  • 골라먹는우유 2
  • 아삭고추된장무침 5 6

중식

751.9 Kcal

  • 야채볶음밥 1 2 5 6 8 10 12 13 15 16
  • 만두치즈그라탕 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
  • 초코팝콘 2 5
  • 유부우동국 5 6 9
  • 느타리초무침 5 9 13
  • 배추김치 9
  • 과일화채 2 11

석식

935.2 Kcal

  • 쌀밥
  • 매콤한비빔라면 5 6 13
  • 두부탕국 5 6 9 13 17 18
  • 캠핑모듬구이 2 5 6 10 15 16
  • 배추김치 9
  • 짜먹는요구르트 2

금요일 오늘

조식

886.4 Kcal

  • 쌀밥
  • 떡만두국 1 5 6 10 15 16 18
  • 돈육김치찜 5 6 9 10
  • 쥐포무침 13
  • 배추김치 9
  • 딸기쨈토스트 2 5 6 13
  • 방울토마토 12
  • 우유 2

중식

870.0 Kcal

  • 미니밥 5
  • 자장면 1 5 6 9 10 13 16 17
  • 마블탕수육 1 5 6 9 10 11 12 13
  • 배추김치 9
  • 대만젤리
  • 파인애플
  • 단무지

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19