고성고등학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

조식

760.0 Kcal

• 샌드위치(몬테크리스토) 1 2 5 6 10
• 구수한누룽지(자율)
• 포기김치(자율) 9
• 시리얼(초코체크) 2 5 6
• 빅과채주스(청포도) 13
• 쿠키(아몬드호두) 1 2 4 5 6

중식

952.6 Kcal

• 칠분도미밥
• 부대찌개 1 2 5 6 8 9 10 12 13 15 16
• 오색콩나물무침 5 6 13
• 감자채볶음
• 오꾸츄러스 1 2 5 6 13
• 매실소스삼치강정 5 6 13 18
• 열무김치(자율) 9

석식

1072.7 Kcal

• 스크램블짜장덮밥 1 2 5 6 10 13 18
• 유부장국 5 6 9
• 북경식탕수육 1 5 6 10 12 13
• 꼬꼬군만두/초간장 1 5 6 15
• 반달단무지(자율)
• 포기김치(자율) 9
• 저당야쿠르트(100㎖) 2

수요일

8월 19일

조식

901.1 Kcal

• 쌀밥
• 미니크라운파이(바닐라) 1 2 5 6
• 수제비국 5 6 9 13
• 구수한누룽지(자율)
• 사태메추리알조림 1 5 6 10 13
• 도토리묵/양념장 5 6 13
• 어두부전/초간장 1 5 6
• 포기김치(자율) 9
• 과채주스(퍼플) 13

중식

970.4 Kcal

• 적은밥(자율)
• 꼬치어묵국수 1 5 6
• 볶음김치 9 13
• 레몬크림새우 1 2 5 6 9 13
• 과일(포도)
• 떡(증편)

석식

941.0 Kcal

• 흑미밥
• 맑은된장국 5 6 9
• 실곤약야채무침 5 6 13
• 크림소스떡볶이 2 5 6 9 10 13 16
• 에그랑땡/소스 1 2 5 6 10 15 16
• 포기김치(자율) 9
• 슬러쉬(레몬) 1 2 5

목요일 오늘

8월 20일

조식

930.1 Kcal

• 쌀밥
• 초코크로와상 1 2 5 6 13
• 닭개장 5 6 9 15
• 구수한누룽지(자율)
• 진미채마늘쫑무침 5 6 13 17
• 저염델리팜구이/소스 1 2 5 6 10 12 13 15 16
• 포기김치(자율) 9
• 주스(오렌지자몽)

중식

873.7 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 경상도식쇠고기국 5 6 9 16
• 오이깍둑무침 13
• 우엉잡채 5 6 13
• 미니돈까스(하트) 1 5 6 10
• 깍두기(자율) 9
• 돈까스소스(완) 1 2 5 6 12 13 16 18
• 푸딩(복숭아0 11

석식

1083.0 Kcal

• 칠분도미밥
• 조랭이떡국 1 5 6 9
• 참치야채볶음 5 6 12 13
• 옛날핫도그/소스 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
• 대패돈육구이/비빔소바 3 5 6 10 13 16
• 포기김치(자율) 9

금요일

8월 21일

조식

1019.6 Kcal

• 쌀밥
• 물만두국 1 5 6 9 10 16 18
• 구수한누룽지(자율)
• 콘샐러드 1 2 5 6 8
• 감자튀김(스마일) 5 6
• 멘츠카츠(별) 1 2 5 6 10 16
• 포기김치(자율) 9
• 돈까스소스(완) 1 2 5 6 12 13 16 18
• 과즙워터(애플) 2

중식

758.3 Kcal

• 찹쌀밥(자율)
• 누룽지닭봉백숙 15
• 시락국(자율) 5 6 9
• 배추겉절이 5 6 13
• 쌈무무침
• 비빔야채 5 6 13
• 언양식불고기 2 16
• 과일(골든파인애플)

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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