경남자영고등학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

조식

721.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 열무된장국 5 6 18
• 새송이콩나물무침 5
• 돼지불고기 5 6 10 13
• 배추김치 9
• 조각롤케이크 1 2 5 6
• 고단백곡류우유 2

중식

775.1 Kcal

• 흑미밥
• 장어국 5 6
• 골뱅이초무침(소면) 5 6 13
• 탕평채 1 5 6 13 16
• 돼지갈비구이/양념파채 5 6 10 12 13 18
• 보쌈김치 9
• (선택)딸기/키위스무디

석식

822.8 Kcal

• 맑은미역국 5 6 9 18
• 맛살유부냉채 1 5 6 8 13
• 주꾸미돈육불고기덮밥 5 6 10 13
• 모짜반반도그 1 2 5 6 10 15 18
• 깍두기 9
• 초코아이스바 1 2 5

수요일

8월 19일

조식

857.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 돈육김치찌개 5 9 10
• 꽃맛살메추리알샐러드 1 5 6 8 13 18
• 미니돈까스*소스 1 5 6 10 12 13 18
• 깍두기 9
• 딸기우유 2
• 우리쌀케이크(초코) 1 2 5 6

중식

807.5 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 자장면 1 5 6 10 13 16
• 찹쌀탕수육*새콤소스 1 5 6 10
• 배추김치 9
• 오이소박이 9 13
• 호박인절미 5
• 수박화채(국) 2 11 13

석식

749.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 순대돼지국밥 2 5 6 9 10 13 16
• 부추겉절이 5 6 13
• 깍두기 9
• 안절미콘스낵 1 2 5 6
• 김치메밀전병 2 3 5 6 16 18
• 골든파인애플

목요일 오늘

8월 20일

조식

722.8 Kcal

• 양송이크림스프 2 5 6 13 16
• 숭늉
• 수제소시지피자빵 1 2 5 6 10 12 13 16
• 배추김치 9
• 바나나
• 사과주스 13
• 토핑요거트 2

중식

715.9 Kcal

• 잡곡밥 5
• 등뼈감자탕 5 6 9 10
• 연두부계란찜 1 5 9
• 구슬치즈샐러드 2 5 6 12 13
• 자메이카닭다리살스테이크 15
• 깍두기 9
• 미니아이스크림 1 2 5

석식

757.1 Kcal

• 햄김치마요덮밥 1 2 5 6 9 10 13 15 16
• 콩나물국 5 6 9
• 고추순살치킨*양파크리미소스 1 5 6 15
• 비타민겉절이(자율) 13
• 깍두기 9
• 제로포도음료

금요일

8월 21일

조식

757.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 닭개장 5 6 15
• 도토리묵무침 5 6 13
• 돼지훈제바베큐 5 10 15 16
• 배추김치 9
• 떠먹는요구르트 2

중식

809.2 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 육전*파채무침 1 5 6 10 15 18
• 새우만두찜 1 5 6 9 10 15 16 17 18
• 제주비빔밀냉면 1 3 5 6 16
• 배추김치 9
• 귤

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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