창원대산고등학교

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

680.3 Kcal

• 혼합잡곡밥 5
• 애호박고추장찌개 5 6 10
• 채소계란찜 1
• 상추깻잎쌈*쌈장 5 6 13
• 굴소스가지볶음(자) 5 6 13 18
• 맵단돈육구이 5 6 10
• 배추김치 9

석식

1004.5 Kcal

• 카레라이스 2 5 6 10 12 13 16 18
• 열무된장국 5 6
• 미트볼떡강정 1 5 6 10 12 13
• 코우슬로 1 5 13
• 깍두기 9
• 찰보루빵 1 2 4 5 6

수요일

8월 19일

조식

617.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 감자맑은국 5 6
• 오이송송이 13
• 돼지고기숙주볶음 5 6 10 13 18
• 조/두부양념구이 5 6 13
• 조/배추김치 9
• 아오리사과

중식

898.6 Kcal

• 쇠고기영양밥/양념장(백리7-중-합천) 5 6 13 16
• 맑은콩나물국 5 6
• 마파볶음면 5 6 12 13 18
• 맥적닭구이 5 6 13 15
• 배추김치 9
• 아이스샤인머스켓 13
• 파프리카장아찌(자율) 13

석식

702.5 Kcal

• 홍국쌀밥
• 우동장국 1 2 5 6 9 16
• 눈꽃치즈떡볶이 1 2 5 6 12 13
• 통등심돈가스 1 5 6 10 12 13 18
• 깍두기 9
• 감귤푸딩

목요일 오늘

8월 20일

조식

741.0 Kcal

• 현미밥
• 햄김치찌개 1 2 5 6 9 10 15 16
• 갈치무조림 5 6 13
• 열무된장무침 5 6
• 조/연잎오리바베큐*매콤한머스터드 1 2 5 6 12 13
• 조/깍두기 9
• 무지방요구르트 2

중식

842.6 Kcal

• 루테인쌀밥
• 도토리묵사발 5 6 9 16 18
• 콩나물무침 5
• 무생채(자) 13
• 쭈삼불고기 5 6 10 13
• 배추김치 9
• 오징어먹물치즈피자 1 2 5 6 17

석식

1012.5 Kcal

• 청차조밥
• 찹쌀새알미역국 5 6
• 로제마라샹궈 2 5 6 9 10 13 15 16
• 레몬크림새우(백리-함안) 1 2 5 6 9 13
• 배추김치 9
• 자두

금요일

8월 21일

조식

774.7 Kcal

• 쇠고기채소죽 16
• 그린샐러드*오리엔탈D 5 6
• 토마토스크램블에그 1 12
• 베이컨구이 10
• 조/배추김치 9
• 글루텐프리글레이즈모찌도넛 1 2 5
• 그린키위
• 유기농사과당근주스 13
• 시리얼(콘푸&오레오오즈)*우유(대) 2 5 6 10

중식

853.9 Kcal

• 쌀밥(자)
• 간짜장 5 6 10 13 16
• 단무지
• 달걀후라이 1
• 글루텐FREE찹쌀탕수육 1 5 6 10 12 13
• 배추김치 9
• 아이스망고

석식

884.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 쑥갓어묵국 1 5 6
• 싸먹는비빔만두 1 5 6 13
• 아몬드멸치볶음(자) 5 6 13
• 닭장각숯불바베큐(수제) 2 5 6 12 13 15 16 18
• 깍두기 9

토요일

8월 22일

조식

987.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 순두부찌개 1 5 6 10 13
• 꽈리초메추리알조림 1 5 6 13
• 느타리잔파무침(백리4-중-의령) 5 6 13
• 조/동그랑땡전 1 2 5 6 10 16 18
• 초코츄러스 2 5 6
• 조/깍두기 9
• 포도

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.