경남외국어고등학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

조식

678.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 조갯살미역국 5 6 18
• 매콤어묵볶음 1 5 6 13
• 꽈리고추잔멸치볶음 13
• 치킨텐더(잠발라소스) 1 2 5 6 12 13 15 18
• 배추김치 9
• 아이스슈(1) 1 2 5 6

중식

811.4 Kcal

• 옥수수밥
• 한우콩나물국밥 5 6 16
• 브로콜리초회 5 6 13
• 치즈비엔나야채볶음 1 2 5 6 10 16
• 잔파김가루무침 5 6 13
• 석박지 9
• 파인애플

석식

798.0 Kcal

• 혼합잡곡밥 5
• 중화제육볶음 5 6 10 13
• 떡국 1 5 6
• 파채무침 13
• 통문어타코야끼 1 2 5 6 13
• 배추김치 9
• 바나나

수요일

8월 19일

조식

689.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 두부된장국 5 6 9
• 마늘쫑고추장무침 5 6 13
• 계란장 1 5 6 13
• 고구마치즈돈까스 1 2 5 6 10 16
• 배추김치 9
• 골드키위

중식

815.2 Kcal

• 혼합잡곡밥 5
• 해물순두부찌개 5 6 9 13 17 18
• 돼지수육 10
• 무말랭이무침
• 씻은김치 9
• 아이스홍시*
• 상추쌈(쌈장) 5 6

석식

752.6 Kcal

• 닭갈비덮밥 2 5 6 10 12 13 15 16 18
• 미소국 5 6
• 황도샐러드 1 2 5 6 11
• 오지치즈후라이 2 5 6 10
• 배추김치 9
• 요구르트 2

목요일 오늘

8월 20일

조식

683.2 Kcal

• 셀프충무김밥
• 쑥갓어묵국 1 5 6
• 충무식오징어무침 1 5 6 13 17
• 석박지 9
• 꽈배기도너츠 1 2 5 6 13

중식

773.7 Kcal

• 혼합잡곡밥 5
• 우거지된장국 5 6
• 가자미무조림 5 6 13
• 진미도라지무침 5 6 13 17
• 맛쵸킹탕수육 1 5 6 10 13 18
• 배추김치 9
• 소프트미니치즈케이크 1 2 5 6

석식

752.6 Kcal

• 우엉주먹밥 5 6 13
• 비빔국수 1 5 6 13
• 숭늉
• 왕교자만두찜 1 5 6 10 13 15 16 18
• 단무지
• 열무김치 9
• 오렌지자몽플리또 13

금요일

8월 21일

조식

761.9 Kcal

• 단호박죽 13
• 무말랭이무침
• 초코첵스(흰우유) 2 5 6
• 방울토마토 12
• 몬테크리스토 1 2 5 6 10 13 15 16

중식

807.8 Kcal

• 총각김치볶음밥 9 10
• 가쓰오장국 5 6 9 13
• 콥샐러드 1 2 5 6 12 13
• 배추김치 9
• 콘치즈또띠아 1 2 5 6 13
• 수제블루레몬에이드 13

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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