거창대성고등학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

조식

776.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 참치감자짜글이 1 2 5 6 10 13 15 16
• 진미채버터볶음 2 13 17
• 도시락김
• 후랑크소시지구이 2 5 6 10 15 16
• 배추김치 9
• 복숭아슈 1 2 5 6

중식

439.3 Kcal

• 김가루주먹밥 5 6 10
• 하노이갈비분짜 5 6 15 16 18
• 양배추샐러드/참깨드레싱 5 6
• 깍두기 9
• 컵빙수 2 5 6 13
• 치킨퀘사디아 2 5 6 12 13 15

석식

923.3 Kcal

• 낙지철판볶음밥 1 5 6 12 13
• 오이냉국 13
• 나쵸샐러드 1 2 5 6 12 13
• 깍두기 9
• 감자핫도그/케찹 1 2 5 6 10 12 16
• 매실음료

수요일

8월 19일

조식

786.4 Kcal

• 비벼먹는고추장볶음 5 6 10 13
• 찰현미밥
• 닭곰탕 15
• 잔멸치호두볶음 5 13 14
• 용가리떡갈비 5 6 10 15 16 18
• 배추김치 9
• 방울토망고 12

중식

1048.6 Kcal

• 고구마밥
• 쇠고기미역국 9 16
• 연근흑임자샐러드 1 3 5
• 잡채 1 5 6 10
• 고추장삼겹살구이 5 6 10
• 배추김치 9
• 황도롤케이크 1 2 5 6

석식

770.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 백순두부찌개 5 9 18
• 분모자등뼈찜 10
• 맑은콩나물무침 5
• 오색산적 1 5 6 10 16 18
• 배추김치 9
• 유기농포도주스 13

목요일 오늘

8월 20일

조식

829.6 Kcal

• 스팸카레볶음밥 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
• 단무지
• 사과
• 블루베리요거트 2
• 미니몽블랑 1 2 5 6 13
• 그래놀라/우유 2 5 6

중식

948.5 Kcal

• 흑미밥
• 정호영비빔국수 1 5 6 12 13
• 꽃게된장찌개 5 6 8 9
• 배추겉절이
• 숙주미나리나물
• 수육/쌈장 5 6 10 13
• 골드파인애플

석식

1141.3 Kcal

• 옥수수알크림스프 2 5 6 16
• 알리오올리오 1 2 5 6 9 10 13
• 빠삭킹포테이토피자 1 2 5 6 10 12 13 15 16
• 시저샐러드 1 2 5 6 10 12
• 모듬야채피클
• 구슬톡톡아이스크림 1 2 5

금요일

8월 21일

조식

564.5 Kcal

• 혼합잡곡밥 5
• 육개장(백리식단) 5 6 16
• 두부조림 5 6 13
• 애호박새우살볶음 9 13
• 옛날소시지전 1 2 5 6 10 15 16
• 백김치 9
• 골드키위

중식

881.6 Kcal

• 마늘달걀볶음밥 1 5 6 13 18
• 하얀짬뽕탕 6 9 13 17 18
• 오이탕탕이 5 6 13
• 레몬크림탕수육 1 2 5 6 10
• 배추김치 9
• 매운어묵꼬치 1 5 6
• 아이스망고스틱

석식

866.7 Kcal

• 찰보리밥
• 삼겹김치찌개 5 9 10
• 청경채된장나물 5 6
• 베이컨팽이버섯볶음 5 10
• 경양식돈까스/소스 1 2 5 6 10 12 13 18
• 배추김치 9
• 꿀자몽블랙티

토요일

8월 22일

조식

574.1 Kcal

• 살크래미주먹밥 1 2 5 6 10
• 미니불고기버거 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
• 귤
• 매실요구르트 2
• 오레오오즈/우유 2 5 6
• 구운달걀 1

중식

604.8 Kcal

• 베이컨김치볶음밥 2 5 6 9 10 13 18
• 우동맛장국 1 2 5 6 7 9 13 18
• 만다린샐러드 1 2 5 6
• 통살등심꼬치 1 2 5 6 10 15
• 깍두기 9
• 샤인머스켓(백리식단)

석식

676.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 얼큰쇠고기무국 5 16
• 도토리묵/양념장 5 6
• 쑥갓두부무침 5
• 순살닭볶음탕 5 6 15
• 배추김치 9
• 소보로쿠키 1 2 4 5 6

일요일

8월 23일

조식

576.4 Kcal

• 쇠고기스프 2 5 6 13 16
• 불고기샐러드(조) 2 5 6 10 12 16
• 리치캐모마일주스
• 사과에그마요샌드위치 1 2 5 6 13
• 바나나
• 초코첵스/우유 2 5 6

중식

674.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 호박된장국 5 6
• 대파닭구이 5 6 12 13 15 18
• 오이맛살무침 13
• 고구마고로케/케첩 1 5 6 12
• 배추김치 9
• 귀여워복숭아C 13

석식

700.1 Kcal

• 잡채밥/짜장소스 5 6 10 13 16
• 달걀파국 1 9
• 사과치커리무침 13
• 회오리감자
• 배추김치 9
• 엔요요구르트 2