고등학교 · 공립

합포고등학교

경상남도교육청

경상남도 창원시 마산합포구 무학로 458 (교방동, 합포고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

721.5 Kcal

  • 오리훈제볶음밥 5 6 9 13
  • 물만두국 1 5 6 10 16 18
  • 실곤약야채무침 5 6 13
  • 웨지감자구이/케첩 2 5 12
  • 배추김치 9
  • 블루베리요거트 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
103.4
단백질(g)
25.9
지방(g)
23.6
비타민A(R.E)
212.4
티아민(mg)
0.6
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
29.7
칼슘(mg)
321.2
철분(mg)
4.5

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

864.7 Kcal

  • 쇠고기떡국(냉면기) 1 16
  • 꽈리초메추리알조림 1 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 음료/수제블루레몬에이드 13
  • 빵/흑당크로칸슈 1 2 5 6 9 10 12 13 15 16 18
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
133.6
단백질(g)
34.2
지방(g)
21.7
비타민A(R.E)
226.0
티아민(mg)
0.4
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
21.9
칼슘(mg)
263.6
철분(mg)
4.0

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

830.4 Kcal

  • 흑미찹쌀밥
  • 꽃게된장국 2 5 6 8 9 18
  • 아삭이고추쌈장무침 4 5 6
  • 감자채볶음 1 2 5 6 10 15 16
  • 오리훈제&머스터드 1 2 5 6
  • 배추김치 9

석식

881.7 Kcal

  • 옛날도시락비빔밥 1 2 5 6 9 10 13 15 16
  • 새알심만두조랭이떡국 1 5 6 10 16 18
  • 미역줄기크래미볶음 1 5 6 8 13 18
  • 깍두기 9
  • 겉바삭속촉촉국화빵* 1 2 5 6
  • 음료/얼박(복숭아) 13

수요일

중식

733.8 Kcal

  • 쌀밥
  • 한우나주곰탕 1 6 16
  • 자율/파프리카,아삭이고추/쌈장 5 6
  • 찹쌀탕수육 1 5 6 10 13
  • 석박지 9
  • 오이소박이(자)* 9
  • 망고오렌지주스 13

목요일 오늘

중식

721.5 Kcal

  • 오리훈제볶음밥 5 6 9 13
  • 물만두국 1 5 6 10 16 18
  • 실곤약야채무침 5 6 13
  • 웨지감자구이/케첩 2 5 12
  • 배추김치 9
  • 블루베리요거트 2

석식

864.7 Kcal

  • 쇠고기떡국(냉면기) 1 16
  • 꽈리초메추리알조림 1 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 음료/수제블루레몬에이드 13
  • 빵/흑당크로칸슈 1 2 5 6 9 10 12 13 15 16 18

금요일

중식

941.6 Kcal

  • 양송이크림스프 2 5 6 13 16
  • 로제스파게티 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 빵/갈릭크로와상 2 5 6
  • 자율/쇠고기미역국 5 6 8 9 16 18
  • 그린샐러드/유자오리엔탈드레싱 5 6 13
  • 아삭아삭오이피클*
  • 음료/포도쥬스 13

석식

892.5 Kcal

  • 어묵우동국 1 2 5 6 9 13
  • 일본식가지덮밥 1 5 6 9 13 16
  • 꼬들단무지무침
  • 자율/깍두기 9
  • 과일/파인애플
  • 초코우유 2

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19