자인중학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

조식

1073.0 Kcal

• 쌀밥
• 비벼먹는고추장볶음 5 6 10 13
• 스팸두부구이 1 2 5 6 10 13 15 16
• 배추김치 9
• 참치김치찌개 5 9 13 16 18
• 요플레 2

중식

1003.4 Kcal

• 흑미밥s
• 망고케이크 1 2 5 6
• 코다리엿장조림 5 6 13
• 상추겉절이 13
• 옥수수치즈닭갈비 1 2 5 6 13 15
• 배추김치 9
• 부대찌개/라면사리 1 2 5 6 9 10 13 15 16
• 샤인머스켓

석식

883.2 Kcal

• 김가루밥/싸먹는햄 1 2 5 6 10 15 16
• 모듬야채피클
• 배추김치 9
• 나랑드사이다
• 오븐치즈스파게티 1 2 5 6 10 15 16

수요일

8월 19일

조식

1048.5 Kcal

• 쌀밥
• 모짜렐라십원빵 1 2 5 6
• 쇠고기무탕국 5 6 16
• 부들어묵볶음 1 5 6 13
• 햄전/케첩 1 2 5 6 10 12 15 16
• 배추김치 9
• 아침에주스 13

중식

1042.4 Kcal

• 자장면/체다치즈 2 5 6 10 13 16
• 숭늉
• 반달단무지
• 치킨강정 1 5 6 12 13 15
• 깍두기s 9
• 슬러시(딸기바나나)

석식

1037.0 Kcal

• 오므라이스 1 2 5 6 10 12 13 15 16
• 짬뽕국 5 6 9 10 17 18
• 명란떡갈비/파채무침 5 6 10 13 15 16 18
• 배추김치 9
• 과일젤리(쁘띠첼)

목요일

8월 20일

조식

1082.7 Kcal

• 돈육김치덮밥 5 6 9 10 13
• 우유생크림빵 1 2 5 6
• 근대국 5 6
• 무말랭이무침
• 닭윙구이 1 2 5 6 15
• 장요구르트 2

중식

1113.7 Kcal

• 잡곡밥' 5
• 돼지갈비찜 5 6 10 13
• 아몬드호두조림 5 6 13 14
• 배추김치 9
• 추어탕 5 6
• 치킨커리/난 15
• 거봉

석식

863.6 Kcal

• 미니우동국 1 2 5 6 7 9 13 18
• 땡초어묵사각김밥 1 5 6 13
• 소떡소떡 1 5 6 10 12 13 15 16
• 배추김치 9
• 카프리썬주스

금요일 오늘

8월 21일

조식

1048.8 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기무국 5 6 16
• 미트볼떡조림 1 2 5 6 10 12 13 15 16
• 호떡빵버터구이 1 2 5 6
• 배추김치 9
• 우유 2

중식

1115.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 닭다리삼계탕 15
• 무채장아찌
• 피자소스해쉬브라운 1 2 5 6 10 12 13 15 16
• 석박지 9
• 불닭맛김
• 소화잘되는요구르트 2

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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