중학교 · 공립

마성중학교

경상북도문경교육지원청

경상북도 문경시 마성면 외어1길 125 (마성면, 마성중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

892.4 Kcal

영양잡곡밥 5
꽃게된장찌개 5 6 8 13
달걀찜 1
매콤콩나물불고기 5 6 10 13
배추김치 9
컵아이스크림 1 2 5
모듬쌈&쌈장(자율) 5 6

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 114.2
단백질(g): 32.9
지방(g): 32.2
비타민A(R.E): 304.7
티아민(mg): 0.6
리보플라빈(mg): 0.9
비타민C(mg): 28.5
칼슘(mg): 386.7
철분(mg): 4.4

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 중국산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

732.1 Kcal

찰수수밥
순살감자탕 5 6 10 13
연두부&양념간장 5 6 13
도라지오이무침(자율) 5 6 13
갈치튀김
석박지 9
문경산고품질사과주스 5 13

수요일

8월 19일

중식

732.9 Kcal

짜장면 2 3 4 5 6 10 12 13 15 16 18
달걀파국 1 5 6 13
청경채겉절이(자율) 5 6 13
꼬들단무지무침 13
목화솜탕수육 1 5 6 10 11
배추김치 9
오렌지

목요일 오늘

8월 20일

중식

892.4 Kcal

영양잡곡밥 5
꽃게된장찌개 5 6 8 13
달걀찜 1
매콤콩나물불고기 5 6 10 13
배추김치 9
컵아이스크림 1 2 5
모듬쌈&쌈장(자율) 5 6

금요일

8월 21일

중식

839.2 Kcal

칼슘강화찹쌀밥
쇠고기육개장 5 6 13 16
미나리오징어초무침(자율) 5 6 13 17
시금치나물무침
동그랑땡 1 2 5 6 10 12 15 16
보쌈김치 9
천도복숭아 11

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣