중학교 · 사립

성신여자중학교

경상북도상주교육지원청

경상북도 상주시 북천로 117 성신여자중학교(계산동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

765.5 Kcal

  • 추가밥
  • 청국장찌개1 5 6 9 16
  • 가지고추찜 6
  • 롱~롱 치즈스틱 1 2 5 6
  • 배추김치 9
  • 워커힐아이스크림 1 2 5
  • 꽃등심 샐러드/발사믹소스 2 5 10 12 13
  • 방울토마토 12
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
70.8
단백질(g)
48.3
지방(g)
31.7
비타민A(R.E)
130.1
티아민(mg)
1.0
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
31.5
칼슘(mg)
520.2
철분(mg)
3.2

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

685.4 Kcal

  • 쌀밥
  • 두부참치김치찌개 5 9 16 18
  • 콩나물파채겉절이 5 6 13
  • 양파절임 5 6 13
  • 매콤 오징어팝콘 1 5 6 12 13 17
  • 배추김치 9
  • 흑돼지 한입구이 10
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
71.0
단백질(g)
45.0
지방(g)
23.0
비타민A(R.E)
60.6
티아민(mg)
2.7
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
7.6
칼슘(mg)
161.1
철분(mg)
2.9

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

785.9 Kcal

  • 쌀밥
  • 한우나주곰탕 1 16
  • 골뱅이무침 5 13 17
  • 열무된장무침(자율) 5 6
  • 메밀김치전병 2 3 5 6 16 18
  • 깍두기 9
  • 두바이쫀득쿠키 1 2 5 6
  • 거꾸로 마시고 얼려먹는 야쿠르트 2

석식

1147.4 Kcal

  • 바삭한 돈까스마요덮밥 1 2 5 6 10 13 15
  • 배추김치 9
  • 우리밀웨하스 1 2 4 5 6 13 18
  • 아이스크림&시리얼&초코시럽 1 2 5 6 13
  • 구워먹는치즈소떡 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 단무지

수요일

중식

976.7 Kcal

  • 혼합잡곡밥(완) 5
  • 마라탕 2 5 6 9 10 13 15 16
  • 불향주꾸미(맘) 5 6 10 16
  • 단호치즈박고르케 1 5 6 12
  • 간고등어구이 5 6 7
  • 배추김치 9

석식

812.0 Kcal

  • 추가밥
  • 투움바 파스타 1 2 5 6 9 10
  • 배추김치 9
  • 콘샐러드치즈빵(수제) 1 2 5 6 12 13
  • 야채샐러드/키위소스 1 2 5 6 12
  • 자몽에이드(수제)

목요일 오늘

중식

765.5 Kcal

  • 추가밥
  • 청국장찌개1 5 6 9 16
  • 가지고추찜 6
  • 롱~롱 치즈스틱 1 2 5 6
  • 배추김치 9
  • 워커힐아이스크림 1 2 5
  • 꽃등심 샐러드/발사믹소스 2 5 10 12 13
  • 방울토마토 12

석식

685.4 Kcal

  • 쌀밥
  • 두부참치김치찌개 5 9 16 18
  • 콩나물파채겉절이 5 6 13
  • 양파절임 5 6 13
  • 매콤 오징어팝콘 1 5 6 12 13 17
  • 배추김치 9
  • 흑돼지 한입구이 10

금요일

중식

914.8 Kcal

  • 혼합잡곡밥(완) 5
  • 직화짬뽕국 2 5 6 9 10 15 16 17 18
  • 꽈리고추멸치조림 5 6 13
  • 노각무침 5 6 13
  • 떡강정 5 6 12 13
  • 치폴레 훈제오리 바비큐
  • 배추김치 9
  • 양배추쌈

석식

845.8 Kcal

  • 장조림버터볶음밥 1 2 10
  • 단배추무생채(자율) 5 6
  • 고추마요닭강정 1 2 5 6 15
  • 배추김치 9
  • 음료 13
  • 방울토마토 12

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19