도개중학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

조식

807.6 Kcal

• 친환경발아현미밥
• 유부김치국 5 6 9
• 미역줄기청양고추볶음 5
• 부추계란말이 1 5
• 배추김치 9
• 대파족발조림 10
• 들기름김

중식

869.8 Kcal

• 팽이미역장국 5 6 8 9 18
• 오무라이스1 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
• 건새우마늘쫑볶음 5 6 9 13
• 토마토카프레제샐러드 1 2 5 6 12
• 연잎통살닭꼬치 2 5 6 12 15 16 18
• 납작복숭아주스 11 13

석식

887.9 Kcal

• 친환경발아현미밥
• 별속떡국 1 5 6 16
• 해물찜(통)
• 우엉부각강정 5 6 13
• 매콤돈채볶음 5 6 10 13
• 배추김치 9
• 제리뽀

수요일

8월 19일

조식

869.7 Kcal

• 블루베리치즈베이글 1 2 5 6 13
• 배추김치 9
• 꿀토마토 12
• 그릴윙&감자볼 1 6 12 15
• 콘엔스위트/우유 2 5 6
• 누룽지탕

중식

942.5 Kcal

• 친환경찰보리밥
• 소고기미역국 5 6 16
• 비빔야채/납작만두 1 5 6 13
• 큐브목살파인스테이크 5 6 10 12 13 16 18
• 바삭명피튀각 5 13
• 배추김치 9
• 수제우리밀초코파이 1 2 5 6

석식

915.5 Kcal

• 친환경발아현미밥
• 열무된장국 5 6
• 등뼈김치찜 9 10 13
• 참외오이무침 5 6 13
• 햄에그까스/소스 1 2 5 6 10 12 13 15 16
• 배추김치 9
• 골드키위

목요일 오늘

8월 20일

조식

1024.4 Kcal

• 친환경발아현미밥
• 한라봉조각롤케익 1 2 5 6
• 황태무국 1 5 6
• 멸치깨순조림 5 6 13
• 사천짜장오리불고기
• 두부구이양념 5 6 13
• 배추김치 9

중식

830.3 Kcal

• 클로렐라밥
• 고구마줄기볶음 5
• 맛쵸킹순살치킨 1 2 5 6 15
• 고등어포카레구이 2 5 6 7 12 13 16 18
• 배추김치 9
• 뼈없는순살감자탕 5 6 10
• 친환경 귤

석식

1192.7 Kcal

• 김가루주먹밥(보조)
• 동치미물냉면 1 3 5 6 13 16
• 돈육전 1 5 6 10 15 18
• 열무김치 6
• 피크닉 12

금요일

8월 21일

조식

900.1 Kcal

• 친환경발아현미밥
• 카레야채볶음 2 5 6 10 12 13 16 18
• 무말랭이무침
• 매콤달콤소떡강정 1 2 5 6 10 12 13 15 16
• 배추김치 9
• 애호박고추장찌개 5 6 9 10
• 친환경 거봉

중식

981.0 Kcal

• 찹쌀현미밥2
• 메밀소바(夏) 3 5 6 7 18
• 땡초어묵볶음 1 5 6 13
• 묵은지들기름볶음 9 13
• 카치아토레등심돈까스 1 2 5 6 10 12 13 16
• 양배추샐러드 1 5 12 13
• 단무지

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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