중학교 · 공립

봉곡중학교

경상북도구미교육지원청

경상북도 구미시 봉곡서로11안길 9-8 (봉곡동,봉곡중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

787.5 Kcal

현미밥(자율) 5
찰흑미밥
들기름막국수 3 5 6 13
대구탕 5
쥐어채볶음 5
배추김치-자율 9
아이스망고
반반족발 10
상추깻잎쌈-자율 5 6 13

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 99.2
단백질(g): 54.2
지방(g): 17.1
비타민A(R.E): 87.9
티아민(mg): 0.3
리보플라빈(mg): 0.5
비타민C(mg): 14.7
칼슘(mg): 191.6
철분(mg): 4.7

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

778.0 Kcal

현미밥(자율) 5
토마토쌀밥 12
북어들깨미역국 5 6
가지꽈리초찜-자율 5 6
해물잡채 5 6 9 13 17 18
짜장떡볶이 1 5 6
소고기육전+파채무침 5 6 13 16
배추김치-자율 9
저당납작복숭아푸딩

수요일

8월 19일

중식

979.3 Kcal

밥버거 1 5 9 13 16 18
불고기냉우동 1 2 5 6 7 9 13 18
한입단무지
크크크치킨 5 15
배추김치-자율 9
친환경메론

목요일 오늘

8월 20일

중식

787.5 Kcal

현미밥(자율) 5
찰흑미밥
들기름막국수 3 5 6 13
대구탕 5
쥐어채볶음 5
배추김치-자율 9
아이스망고
반반족발 10
상추깻잎쌈-자율 5 6 13

금요일

8월 21일

중식

681.0 Kcal

참치야채비빔밥 5 6 13 16 18
단배추된장국 5 6 9
까망베르치즈어묵바 1 2 5 6 12
배추김치-자율 9
방울토마토 12
프리즈팝-청포도 13
꽃맛살샐러드 1 5 6 8 13 18

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣