중학교 · 공립

장흥중학교

경상북도포항교육지원청

경상북도 포항시 북구 법원로 120 (장성동, 장흥중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

799.5 Kcal

  • 잡곡밥 5
  • 순대국 2 5 6 9 10 13 16
  • 숙주당근무침 5 6
  • 부추비트겉절이 5 6 13
  • 햄구이*케첩 1 2 5 6 10 12 15 16
  • 깍두기 9
  • 참외
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
106.8
단백질(g)
29.9
지방(g)
27.2
비타민A(R.E)
80.3
티아민(mg)
0.8
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
33.0
칼슘(mg)
193.3
철분(mg)
4.7

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
양고기
국내산
양고기 식육가공품
국내산
쌀
국내산
쌀 가공품
국내산
배추
국내산
배추 가공품
국내산
고춧가루
국내산
고춧가루 가공품
국내산
콩
국내산
콩 가공품
국내산
넙치
국내산
넙치 수산가공품
국내산
조피볼락 수산가공품
국내산
조피볼락
국내산
참돔
국내산
참돔 수산가공품
국내산
미꾸라지
국내산
미꾸라지 수산가공품
국내산
뱀장어
국내산
뱀장어 수산가공품
국내산
낙지
베트남산
낙지 수산가공품
베트남산
명태
러시아산
명태 수산가공품
러시아산
고등어
국내산
고등어 수산가공품
국내산
갈치
국내산
갈치 수산가공품
국내산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
외국산
꽃게 수산가공품
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산
참조기 수산가공품
국내산
다랑어
원양산
다랑어 수산가공품
원양산
아귀
국내산
아귀 수산가공품
국내산
주꾸미
베트남산
주꾸미 수산가공품
베트남산
가리비
국내산
가리비 수산가공품
국내산
우렁쉥이
국내산
우렁쉥이 수산가공품
국내산
전복
국내산
전복 수산가공품
국내산
방어
국내산
방어 수산가공품
국내산
부세
국내산
부세 수산가공품
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

795.7 Kcal

  • 찹쌀현미밥
  • 쇠고기미역국 5 6 13 16
  • 매운돼지갈비찜 5 6 10 13
  • 오이파프리카무침 5 6 13
  • 두부계란부침 1 5 6
  • 배추김치 9
  • 멜론

수요일

중식

783.2 Kcal

  • 참치야채비빔밥 5 6 13 16 18
  • 갈릭크로와상 2 5 6
  • 두부실파장국 5 6
  • 배추김치 9
  • 모듬견과 2 4 14 19
  • 미니윌 2
  • 청포도(샤인머스켓)

목요일

중식

936.0 Kcal

  • 청차조밥
  • 마라탕 1 2 5 6 9 10 13 15 16 17 18
  • 오징어브로콜리초회 5 6 13 17
  • 파래멸치볶음 5 6 13
  • 슈프림치킨 5 15
  • 배추김치 9
  • 귤

금요일 오늘

중식

799.5 Kcal

  • 잡곡밥 5
  • 순대국 2 5 6 9 10 13 16
  • 숙주당근무침 5 6
  • 부추비트겉절이 5 6 13
  • 햄구이*케첩 1 2 5 6 10 12 15 16
  • 깍두기 9
  • 참외

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣