포항영신중학교

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

874.1 Kcal

• 강황밥
• 종합어묵국 5 6
• 오향장육 5 6 10 13
• 오이고추된장무침 5 6 13
• 배추김치 9
• 컵푸딩(샤인머스캣)

석식

836.0 Kcal

• 찰흑미밥
• 매운어묵탕 5 6
• 경양식돈까스(완)/소스 1 2 5 6 10 12 13 16 18
• 배추김치 9
• 후르츠칵테일샐러드
• 비타초코우유 2 5

수요일

8월 19일

조식

875.2 Kcal

• 쌀밥(조)
• 꽃게된장찌개 5 6 8 9
• 오이생채 5 6 9 13
• 치즈반달불고기/칠리소스 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
• 배추김치 9
• 요구르트(파스퇴르) 2

중식

858.5 Kcal

• 우동/밥 1 2 5 6 9 13
• 통살닭꼬치/양념소스 1 2 5 6 12 13 15
• 단무지
• 깍두기 9
• 과일음료(플리또) 13

석식

840.3 Kcal

• 찰옥수수밥
• 참치김치찌개 5 6 9 13 16 18
• 사각어묵조림 5 6 13
• 닭떡갈비햄구이/머스타드 1 2 5 6 10 12 13 15 16
• 배추김치 9
• 아이스크림(구슬) 1 2 5

목요일

8월 20일

조식

811.1 Kcal

• 샌드위치(햄치즈) 1 2 5 6 10 13
• 후라이드닭다리(완) 1 5 6 15
• 오이피클(완)
• 시리얼바(콘) 2 5
• 과일(바나나)
• 흰우유 2

중식

831.1 Kcal

• 렌틸콩밥
• 맑은콩나물국 5 6 9
• 돼지고기김치찜 5 6 9 10
• 잡채 5 6 10 13
• 깍두기 9
• 슬러쉬(망고) 2

석식

841.5 Kcal

• 발아현미밥
• 단배추된장국 5 6 9
• 열대과일샐러드/망고드레싱 1 5
• 묵은지닭볶음탕 5 6 9 15
• 두부구이/양념간장 5 6
• 배추김치 9

금요일 오늘

8월 21일

조식

902.5 Kcal

• 쌀밥(조)
• 감자애호박된장국 5 6 9
• 풋고추어묵조림 5 6 13
• 치즈함박스테이크/소스 1 2 5 6 10 12 13 16
• 배추김치 9
• 케익볼도너츠 1 2 5 6

중식

876.2 Kcal

• 찰보리밥
• 쇠고기된장찌개 5 6 9 16
• 양배추샐러드/양파소스 1 2 5 6 13
• 마살라순살치킨 2 5 6 12 13 15 16 18
• 배추김치 9
• 요구르트(헬로엔요) 2

석식

1032.6 Kcal

• 오므라이스 1 2 5 6 10 12 13 16 18
• 짬뽕국물 6 8 9 10 13 17 18
• 배추김치 9
• 과일(포도/거봉)
• 소떡소떡(완)/시즈닝 1 2 5 6 10
• 음료(애사비소다)

토요일

8월 22일

조식

872.0 Kcal

• 핫케이크/시럽 1 2 5 6 13
• 치킨가라아게/타르타르소스 1 2 5 6 13 15 16
• 오이피클(완)
• 과일(블루베리)
• 어묵바(오징어야채)/케첩 12 17
• 흰우유 2

일요일

8월 23일

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