중학교 · 공립

송도중학교

경상북도포항교육지원청

경상북도 포항시 남구 축항로72번길 11 (송도동, 송도중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

803.8 Kcal

  • 치자밥
  • 들기름막국수 3 5 6 13
  • 맑은콩나물뭇국 5 6 9
  • 오향장육 2 5 6 10 13
  • 무말랭이무침 5 6 9 13
  • 낙지채소볶음 1 5 6 13
  • 백김치 9
  • 모듬쌈/쌈장 5 6 13
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
111.0
단백질(g)
51.5
지방(g)
14.7
비타민A(R.E)
156.4
티아민(mg)
1.0
리보플라빈(mg)
0.9
비타민C(mg)
29.4
칼슘(mg)
257.0
철분(mg)
5.6

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
수입산
낙지 수산가공품
수입산
명태
수입산
명태 수산가공품
수입산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산
아귀
국내산
주꾸미
수입산
주꾸미 수산가공품
수입산
전복
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

813.1 Kcal

  • 귀리밥
  • 대구꿀떡
  • 대파육개장 5 6 16
  • 오이부추무침 5 6 13
  • 대구통닭(양념반후라이드반) 1 4 5 6 12 13 15
  • 동인동찜갈비 10
  • 깍두기(자율) 9
  • 납작만두/양념장 1 5 6
  • 아오리사과

수요일

중식

753.0 Kcal

  • 채식비빔밥 5 6
  • 청국장된장찌개 5 6
  • 브로콜리들깨볶음
  • 달걀프라이 1 5
  • 연어살강정 5 6 13 18
  • 배추김치(자율) 9
  • 샤인머스캣
  • 김부각 5 6

목요일 오늘

중식

803.8 Kcal

  • 치자밥
  • 들기름막국수 3 5 6 13
  • 맑은콩나물뭇국 5 6 9
  • 오향장육 2 5 6 10 13
  • 무말랭이무침 5 6 9 13
  • 낙지채소볶음 1 5 6 13
  • 백김치 9
  • 모듬쌈/쌈장 5 6 13

금요일

중식

840.0 Kcal

  • 수박주먹밥 5 6 16
  • 초계쌀국수 13
  • 코코아아이스슈 1 2 5 6
  • 눈꽃치즈떡갈비바 5 6 10 15 16
  • 열무김치 9
  • 토마머스봉 12

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣