초등학교 · 공립

문충초등학교

경상북도포항교육지원청

경상북도 포항시 남구 오천읍 정몽주로 49 (오천읍)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

688.9 Kcal

찰흑미밥(친)
근대된장국 5 6 9
매운돼지갈비찜 5 6 10 13
오이요거트참깨무침 2 5 6 13
심쿵햄계란전 1 2 5 6 10 15 16
김구이(완제품-1)
배추김치(문) 9

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 92.6
단백질(g): 30.2
지방(g): 19.2
비타민A(R.E): 219.8
티아민(mg): 0.7
리보플라빈(mg): 0.6
비타민C(mg): 25.0
칼슘(mg): 168.5
철분(mg): 2.9

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
미꾸라지: 국내산
뱀장어: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
다랑어: 러시아, 수입
아귀: 국내산
주꾸미: 국내산
전복: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

733.8 Kcal

클로렐라쌀밥
두부된장국 5 6
콩나물무침 5 6
소불고기 5 6 13 16
순살가자미양념구이 5 6 12 13 18
배추김치(문) 9
친환경샤인머스캣

수요일

8월 19일

중식

704.4 Kcal

스팸김치마요덮밥 1 2 5 6 9 10 13 15 16
팽이미소장국 5 6 9
알새우칩 1 2 5 6 9
뿌링클치킨(윙-오븐용) 5 6 15
깍두기 9
얼려먹는샤베트(사과) 2

목요일 오늘

8월 20일

중식

688.9 Kcal

찰흑미밥(친)
근대된장국 5 6 9
매운돼지갈비찜 5 6 10 13
오이요거트참깨무침 2 5 6 13
심쿵햄계란전 1 2 5 6 10 15 16
김구이(완제품-1)
배추김치(문) 9

금요일

8월 21일

중식

723.9 Kcal

차조밥(친)
미니떡갈비/소스(문) 5 6 10 13 15 16 18
마라탕 1 2 5 6 10 15 16
단배추된장무침* 5 6
순살조기구이 5
배추김치(문) 9
친환경사과(아오리)

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣