초등학교 · 공립

구정초등학교

경상북도포항교육지원청

경상북도 포항시 남구 오천읍 구정길 11

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

585.4 Kcal

귀리밥
맑은아귀탕 5
동파육 5 6 10 13 18
오이탕탕이무침 13
마파두부 5 6 10 12 13 18
배추김치 9
참외

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 70.5
단백질(g): 32.5
지방(g): 17.6
비타민A(R.E): 61.7
티아민(mg): 0.8
리보플라빈(mg): 0.6
비타민C(mg): 18.3
칼슘(mg): 158.5
철분(mg): 3.6

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 통조림햄: 외국
닭고기: 국내산
오리고기: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
콩 가공품: 두부가공품: 외국
뱀장어: 국내산
낙지: 국내산
명태: 러시아
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
오징어 수산가공품: 진미: 외국
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
다랑어: 가다랑어포: 외국산
다랑어 수산가공품: 참치: 원양산
아귀: 국내산
주꾸미: 국내산
전복: 국내산
방어: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

580.5 Kcal

클로렐라밥
순두부찌개 5 6 10
참나물무침 5 6
한우불고기 5 6 13 16
가자미생선까스 1 5 6
배추김치 9
타르타르소스 1 5 13
거봉

수요일

8월 19일

중식

786.6 Kcal

한우스테이크솥밥 1 2 5 6 9 13 16 18
토마토스파게티(부식) 1 2 5 6 10 12 13 16
미소된장국 5 6
루꼴라샐러드 1 2 5 6 12
소시지패스츄리 1 2 5 6 10 12 13 15 16
깍두기 9
미숫가루라떼 2 5

목요일 오늘

8월 20일

중식

585.4 Kcal

귀리밥
맑은아귀탕 5
동파육 5 6 10 13 18
오이탕탕이무침 13
마파두부 5 6 10 12 13 18
배추김치 9
참외

금요일

8월 21일

중식

661.2 Kcal

통밀쌀밥 6
빨간소고기무국 5 6 13 16
된장파프리카무침 5 6 13
바질크림분모자떡볶이 2 10
치즈필링치킨 1 2 5 6 12 13 15 18
배추김치 9
블루베리

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣