선덕여자고등학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

조식

710.4 Kcal

• 차수수밥
• 맑은 쇠고기무국 5 6 9 16
• 제주감귤 저당 오리훈제
• 깻잎순나물 5 6
• 쏘야볶음 2 5 6 10 12 13 15 16 18
• 배추김치 9

중식

698.5 Kcal

• 클로렐라밥
• 들깨무국 5 6
• 족발 10
• 쫄면채소무침 5 6 13
• 파래멸치볶음 5 6 13
• 감귤
• 블루베리 무쌈

석식

677.1 Kcal

• 찰현미밥
• 팽이버섯맑은된장국 5 6
• 동파닭 5 6 15 16 18
• 다시마채무침 5 6 13
• 참치김치볶음 5 9 16 18
• 두부구이+양념장# 5 6 13

수요일

8월 19일

조식

786.0 Kcal

• 무농약찰보리밥#
• 새알미역국 5 6
• 햄감자조림 1 2 5 6 10 13 15 16
• 마카로니 샐러드 1 5 6 13
• 맥앤치즈 퐁닭카츠 1 5 6 12 13 15 18
• 배추김치 9

중식

738.9 Kcal

• 치킨마요덮밥 1 2 5 6 10 13 15 16
• 유부국 1 2 5 6 7 9 13 18
• 채소달걀찜# 1 2
• 부추오이무침 13
• 마라로제샹궈 1 5 6 9 10 15 16
• 어떡어떡 1 5 6 12 13

석식

671.3 Kcal

• 무농약기장밥
• 김치순두부찌개 1 5 9 10
• 상추파채겉절이# 5 6 13
• 오이고추된장무침 5 6 13
• 베이컨감자채볶음 5 6 10
• 뼈없는 수제 맛갈비 1 2 5 6 10 12 15 16

목요일 오늘

8월 20일

조식

659.6 Kcal

• 차조밥
• 부대찌개 1 2 5 6 9 10 18
• 브로콜리 숙회 5 6 13
• 도토리묵무침 5 6
• 미니하트 스테이크 1 2 5 6 8 10 12 15 16
• 깍두기 9

중식

787.6 Kcal

• 강황쌀밥
• 사골떡국 1 13 16
• 돼지갈비찜 5 6 10 13
• 버섯잡채 5 6 13
• 불닭맛 도시락김
• 깍두기 9

석식

666.4 Kcal

• 유기농발아현미밥#
• 파불고기전골 5 6 10 12 13 16 17
• 두부조림 5 6 13
• 숙주나물무침
• 백목이냉채 13
• 배추김치 9

금요일

8월 21일

조식

739.9 Kcal

• 쇠고기야채죽 16
• 돈육메추리알장조림 1 5 6 10 13
• 새우부추만두 1 2 5 6 9 10 16 17
• 단무지무침
• 견과류멸치볶음 5 6 13
• 오징어 김치전 1 2 5 6 9 12 16 17

중식

683.0 Kcal

• 무농약혼합잡곡밥# 5
• 북어국 1 5 6
• 진미채무침 5 6 13 17
• 고구마맛탕 5 13
• 고등어데리야끼구이 5 6 7 13
• 배추김치 9
• 밀크웨하스 1 2 5 6 14

석식

638.1 Kcal

• 클로렐라밥
• 돈육김치찌개 5 9 10
• 단배추된장무침 5 6
• 궁채 장아찌
• 하트감자튀김 5 6
• 자메이카닭구이 2 5 6 12 15 16 18

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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