포항중앙고등학교

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

944.7 Kcal

• 흑미밥
• 짬뽕국(살) 5 6 9 12 13 17 18
• 동파육 5 6 10 13 18
• 단무지깻잎무침
• 레몬크림새우 1 5 6 9 13
• 배추김치(완) 9
• 멜론

석식

920.4 Kcal

• 매콤갈비볶음밥 5 9 10
• 다시마무채국
• 단무지무침**
• 콘치즈돈까스/브라운소스 1 2 5 6 10 12 13 16 18
• 깍두기(완) 9
• 과일샐러드 1 2 5 12
• 오렌지쥬스 13

수요일

8월 19일

중식

831.5 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기미역국 5 6 16
• 부추양파무침 5 6 13
• 파채돈육불고기 5 6 10 13
• 매콤잡채 1 5 6 10 13
• 배추김치(완) 9
• 딸기바나나쉐이크 2

석식

906.3 Kcal

• 백미밥
• 부대찌개 1 2 5 6 9 10 15 16
• 숙주미나리무침
• 콘치즈닭갈비 2 5 6 13 15
• 스마일감자/케첩 5 6 12
• 배추김치(완) 9
• 엔요 2

목요일 오늘

8월 20일

중식

957.9 Kcal

• 마파두부덮밥 5 6 10 12 13 18
• 팽이유부장국** 5 6
• 무장아찌무침
• 백김치(완) 9
• 이삭햄치즈토스트 1 2 5 6 10 12 13 15 16
• 파인애플함박스테이크 1 2 5 6 10 12 13 15 16

석식

920.6 Kcal

• 백미밥
• 닭곰탕 15
• 마늘화끈찜갈비 5 6 10 13 15
• 새송이야채무침 5 6 13
• 깍두기(완) 9
• 갈떡갈떡꼬치 1 2 5 6 10 12 16
• 포도쥬스 13

금요일

8월 21일

중식

1130.3 Kcal

• 흑미밥
• 아귀순살매운탕 5 6
• 돈육간장불고기 5 6 10 13 18
• 크림소스떡볶이 2 5 6 10 13 15 16
• 배추김치(완) 9
• 빙수아이스크림 1 2 5
• 과일양상추샐러드+소스 1 2 5 6 12

석식

995.4 Kcal

• 백미밥
• 슈크림붕어빵 1 2 5 6
• 애호박고추장찌개 5 6 10
• 잔멸치땅콩조림 4 5 6 13
• 닭살분모자조림 5 6 13 15 18
• 오이부추무침 13
• 배추김치(완) 9

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

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