포항여자고등학교

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

996.8 Kcal

• 흰쌀밥
• 갈비탕 1 5 6 16
• 무청시래기된장지짐 5 6
• 진미양배추무침 5 6 13 17
• 고구마 돈가스 1 5 6 10
• 총각김치 9
• 돈가스소스 5 6 12 13 18

석식

717.3 Kcal

• 강황쌀밥
• 미역오이냉국 5 6 13 16
• 야채달걀찜 1 2
• 교자군만두(2) &야채무침 1 5 6 10 13 16 18
• 투움바맘슐랭함박 1 2 5 6 10
• 배추김치2 9

수요일

8월 19일

중식

822.6 Kcal

• 흰쌀밥
• 아욱두부된장국 5 6
• 한우불고기 5 6 13 16
• 부추해물전 1 5 6 9 17
• @깻잎김치(생)
• 배추김치2 9
• 천도복숭아 11

석식

777.3 Kcal

• 흰쌀밥
• @등뼈우거지탕 5 6 9 10
• 오이양파무침 5 6 13
• 미역줄기볶음
• 대만식 지파이 1 5 6 15 18
• 배추김치2 9

목요일 오늘

8월 20일

중식

716.5 Kcal

• @보리밥
• 단호박죽 13
• 들깨배춧국 5 6
• 고구마줄기볶음
• 슈프림치킨 15
• 어떡어떡 1 5 6 12 13
• 배추김치2 9

석식

900.5 Kcal

• 흰쌀밥
• 모듬버섯국 5 6 16
• 모듬해물찜 5 6 9 13 17 18
• 시금치무침 5 6
• 불고기치즈데니시 1 2 5 6 7 10 12 13 15 16
• 깍두기 9

금요일

8월 21일

중식

904.7 Kcal

• 잔치국수 1 5 6
• 양념간장 5 6
• 단배추무침 5 6 13
• 스파이시 큐브스테이크 1 2 5 6 10 12 15 16
• 배추김치2 9
• 우유크림카스테라 1 2 5 6
• **수박화채(대) 2 11

석식

999.1 Kcal

• 흰쌀밥
• **유부 어묵국@ 1 5 6
• 단배추무침 5 6 13
• 치킨가라아게 2 5 6 13 15 16
• 오미자 피클
• 로제떡볶이 1 2 5 6 10 12 13 15 16

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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