상주여자고등학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

조식

690.9 Kcal

• 감자스팸덮밥 1 2 5 6 10 13 15 16 18
• 우동장국 1 2 5 6 7 9 13 18
• 계란후라이 1 5
• 치킨너겟&소스 1 2 5 6 13 16
• 배추김치(자율) 9

중식

566.5 Kcal

• 백미밥
• 조랭이미역국 5 6
• 버섯초무침 5 6 13
• 오이양파무침 5 6 13
• 순대볶음 2 5 6 10 13 16
• 치즈계란말이 1 2 5 13
• 배추김치(자율) 9

석식

758.8 Kcal

• 훈제오리볶음밥 1 2 5 6 12 16 18
• 달걀부추국 1 5 6
• 단배추된장무침 5 6
• 투움바함박스테이크 1 2 5 6 9 10 12 15 16 18
• 배추김치(자율) 9
• 마시는달콤한하루 13

수요일

8월 19일

조식

923.4 Kcal

• 백미밥
• 달광도넛 1 2 5 6
• 맑은콩나물국 5
• 명란떡갈비구이&파채 5 6 10 13 16 18
• 김실파무침 5 6
• 배추김치(자율) 9

중식

830.8 Kcal

• 옥수수밥
• 해물짬뽕국 5 6 9 10 13 17 18
• 단호박오리치즈구이 2 5 6 12 13 15 16 18
• 푸주무침 5 6 13
• 만두탕수 1 5 6 10 12 13 16 18
• 깍두기(자율) 9

석식

868.9 Kcal

• 백미밥
• 마라탕 1 5 6 10 15 16
• 맛살냉채 1 5 6 8 13
• 토마토카프레제 2 5 6 12 13 16 18
• 치킨꿔바로우 15
• 배추김치(자율) 9

목요일

8월 20일

조식

621.6 Kcal

• 햄야채볶음밥 1 5 6 10 12 16
• 어묵곤약국 1 5 6 13
• 비엔나푸실리볶음 5 6 10 12 15 16
• 배추김치(자율) 9
• 유기농요구르트 2

중식

961.9 Kcal

• 백미밥
• 잔치국수 1 5 6 9
• 멸치견과조림 4 5 6 13 14
• 와사마요맛살무침 1 5 6 8 16
• 달달하구마함박스테이크 2 5 6 10 12 13 15 16 18
• 배추김치(자율) 9
• 요거애플주스 3

석식

833.9 Kcal

• 기장밥
• 삼색옹심이만둣국 1 5 6 10 16 18
• 마라찜갈비 5 6 10 12 18
• 연두부찜&참깨드레싱 5 6
• 꽈리고추멸치볶음 5 6 13
• 깍두기(자율) 9

금요일 오늘

8월 21일

조식

971.8 Kcal

• 백미밥
• 건새우아욱국 5 6 9
• 벌집돼지갈비찜 5 6 10 13
• 콩나물무침 5
• 배추김치(자율) 9
• 바나나

중식

893.1 Kcal

• 후리가케밥
• 토마토스파게티 1 2 5 6 10 12 13 16
• 트리플치즈크러스트피자 2 5 6 12 16
• 옥수수스프 2 5 6 13 15 16
• 한입목살스테이크 2 5 6 13 16
• 오미자믹스피클
• 밀크쉐이크 2

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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