고등학교 · 공립

경북외국어고등학교

경상북도교육청

경상북도 구미시 금오산로 198-10 , 경북외국어고등학교 (남통동,경북외국어고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

조식

797.9 Kcal

  • 햄치즈밥버거 1 2 5 6 9 10 13 15 16
  • 종합어묵국 1 5 6
  • 멘츠볼카츠*소스 5 6 10 12 13 18
  • 배추김치 9
  • 프루티자몽주스 13
  • 구름오란다 6
  • 궁채장아찌
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
96.9
단백질(g)
38.9
지방(g)
27.1
비타민A(R.E)
53.7
티아민(mg)
0.9
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
43.4
칼슘(mg)
199.8
철분(mg)
2.9

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
베트남산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

중식

710.9 Kcal

  • 찰보리밥*
  • 청국장찌개 5 6
  • 짚신매운갈비찜 10
  • 참나물무침
  • 크림순대볶음 2 5 6 10 13 16
  • 순살갈치카레구이 2 5 6 12 13 16 18
  • 배추김치 9
  • 골드파인애플스틱
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
112.0
단백질(g)
33.4
지방(g)
14.6
비타민A(R.E)
53.8
티아민(mg)
0.7
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
67.6
칼슘(mg)
226.8
철분(mg)
5.1

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
베트남산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

747.2 Kcal

  • 치킨마요덮밥* 1 5 6 13 15
  • 콩나물김치국* 5 6 9
  • 로제마라샹궈 1 2 5 6 9 10 15 16
  • 오이탕탕이 13
  • 깍두기 9
  • 흑당버블라떼 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
100.4
단백질(g)
39.5
지방(g)
20.8
비타민A(R.E)
125.5
티아민(mg)
0.5
리보플라빈(mg)
0.8
비타민C(mg)
21.6
칼슘(mg)
268.8
철분(mg)
3.8

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
베트남산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

조식

768.3 Kcal

  • 참치마요&김가루 1 5 13
  • 데리야끼찜닭덮밥 5 6 13 15
  • 찰보루빵 1 2 5 6
  • 달걀실파국 1 5 6
  • 열무김치 9
  • 감귤

중식

854.9 Kcal

  • 누룽현미밥
  • 감자수제비국 5 6
  • 쫀득이고기복만두&간장 1 5 6 10 13 16 18
  • 콩나물무침 5
  • 낙지삼겹살야채볶음 5 6 10
  • 배추김치 9
  • 갈릭고르곤졸라피자 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 아이스홍시

석식

850.0 Kcal

  • 유부초미니밥 1 2 5 6 9 13 16 18
  • 돈코츠라멘* 1 2 5 6 9 10 13 15 16 18
  • 쪽파무침 5 6
  • 매콤김떡만강정 1 2 5 6 10 12 13 16 18
  • 수제볼떡갈비 5 6 10 12 13 15 16 18
  • 배추김치 9
  • 골라먹는랜덤주스 13

수요일

조식

800.8 Kcal

  • 석쇠고추장불고기덮밥 10
  • 구겔호프케이크 1 2 5 6
  • 맑은콩나물국* 5 6
  • 해물완자전&케첩 1 2 5 6 8 9 10 12 15 16 17 18
  • 배추김치 9
  • 뽀로로요구르트 2

중식

819.2 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 마살라카레&플레인난 2 5 6 10 12 13 15 16 18
  • 브로콜리메추리알샐러드 1 5 10 13
  • 사모사튀김 1 5 6 12 13 18
  • 배추김치 9
  • 이색단무지
  • 블루베리라씨 2 5 6 13
  • 탄두리치킨장각오븐구이 2 5 6 12 13 15 16 18

석식

818.8 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 크림카레당면 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
  • 참치파개장 5 6
  • 허브솔트수타등심돈까스 5 10
  • 배추김치 9
  • 메로나 1 2 5
  • 수제오이피클 13

목요일 오늘

조식

797.9 Kcal

  • 햄치즈밥버거 1 2 5 6 9 10 13 15 16
  • 종합어묵국 1 5 6
  • 멘츠볼카츠*소스 5 6 10 12 13 18
  • 배추김치 9
  • 프루티자몽주스 13
  • 구름오란다 6
  • 궁채장아찌

중식

710.9 Kcal

  • 찰보리밥*
  • 청국장찌개 5 6
  • 짚신매운갈비찜 10
  • 참나물무침
  • 크림순대볶음 2 5 6 10 13 16
  • 순살갈치카레구이 2 5 6 12 13 16 18
  • 배추김치 9
  • 골드파인애플스틱

석식

747.2 Kcal

  • 치킨마요덮밥* 1 5 6 13 15
  • 콩나물김치국* 5 6 9
  • 로제마라샹궈 1 2 5 6 9 10 15 16
  • 오이탕탕이 13
  • 깍두기 9
  • 흑당버블라떼 2

금요일

조식

702.7 Kcal

  • 보조밥
  • 참치야채죽 5
  • 스크램블드에그 1 2 5 6 10 15 16
  • 콩닥콩닥심쿵햄구이 1 2 5 6 10 15 16
  • 배추김치 9
  • 매실주스
  • 블루베리크림치즈찰떡 2 5
  • 골라먹는시리얼&우유 2 5 6

중식

645.6 Kcal

  • 연잎오리톳미니밥 1 2 5 6 9 13 16 18
  • 메밀소바(大) 3 5 6 7 13 18
  • 야채달걀찜 1
  • 태백곤드레나물무침 5 6
  • 오이참깨무침 1 5 6 13
  • 수제치킨커틀릿*소스 5 6 12 13 15
  • 배추김치 9
  • 감귤

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19