초등학교 · 공립

해보초등학교

전남광주통합특별시함평교육지원청

전남광주통합특별시 함평군 해보면 해삼로 313 (해보면)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

827.5 Kcal

기장쌀밥
근대된장국 5 6 9
쇠고기장조림 1 5 6 13 16
관자표고버섯볶음 5 6 18
콩나물무침 5
타코야끼 1 5 6 13 17
배추김치 9 13

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 101.5
단백질(g): 47.1
지방(g): 24.6
비타민A(R.E): 195.3
티아민(mg): 3.2
리보플라빈(mg): 0.9
비타민C(mg): 11.9
칼슘(mg): 213.9
철분(mg): 6.2

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

이 날은 식단이 없습니다.

목요일 오늘

8월 20일

중식

827.5 Kcal

기장쌀밥
근대된장국 5 6 9
쇠고기장조림 1 5 6 13 16
관자표고버섯볶음 5 6 18
콩나물무침 5
타코야끼 1 5 6 13 17
배추김치 9 13

금요일

8월 21일

중식

643.1 Kcal

차수수밥
꽃게탕 5 6 8 9 13
고등어감자조림 5 6 7 13
달걀찜 1
깻잎순나물 5 6
배추김치 9 13
포도

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣