중학교 · 공립

고흥과역중학교

전남광주통합특별시고흥교육지원청

전남광주통합특별시 고흥군 과역면 고흥로 2939-3 (과역면,고흥과역중학교(교실))

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

907.2 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 버섯육개장 1 13 16
  • 메추리알장조림 1 5 6 13
  • 등심돈까스-1 1 5 6 10 12 13 18
  • 배추김치 9
  • 파인애플
  • 브로콜리/초장 5 6 13
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
103.6
단백질(g)
32.6
지방(g)
40.3
비타민A(R.E)
201.8
티아민(mg)
0.4
리보플라빈(mg)
0.8
비타민C(mg)
43.2
칼슘(mg)
254.9
철분(mg)
5.9

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

844.0 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 쇠고기미역국 5 6 16
  • 단호박닭볶음탕 5 6 13 15
  • 오이생채 5 6 13
  • 잡채볶음 5 6 10 13
  • 배추김치 9
  • 수박

수요일

중식

861.9 Kcal

  • 계란볶음밥 1 2 5 6 10 13 15 16 18
  • 온메밀국수 3 5 6 7 18
  • 꽈배기빵 1 2 5 6
  • 생선커틀렛/소스-1 1 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 양상추샐러드 1 2 5 6 12

목요일 오늘

중식

907.2 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 버섯육개장 1 13 16
  • 메추리알장조림 1 5 6 13
  • 등심돈까스-1 1 5 6 10 12 13 18
  • 배추김치 9
  • 파인애플
  • 브로콜리/초장 5 6 13

금요일

중식

922.7 Kcal

  • 찰보리밥
  • 순살돼지감자탕 5 6 10 13
  • 어묵볶음 1 5 6 13
  • 애호박나물(자율) 5 9 13
  • 고등어카레구이 2 5 6 7 12 13 16 18
  • 배무생채(저탄소) 13
  • 배추김치 9
  • 엔요요구르트 2

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣