중학교 · 공립

고흥점암중앙중학교

전남광주통합특별시고흥교육지원청

전남광주통합특별시 고흥군 점암면 해창로 306 (점암면,관사)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

735.8 Kcal

혼합잡곡밥 5
꼬지어묵국 1 5 6
소고기불고기 5 6 13 16
상추치커리겉절이 5 6 13
깐쇼새우 1 5 6 9 12 13
배추김치2 9 13
멜론

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 102.2
단백질(g): 33.0
지방(g): 21.4
비타민A(R.E): 146.0
티아민(mg): 0.3
리보플라빈(mg): 0.5
비타민C(mg): 16.2
칼슘(mg): 206.3
철분(mg): 4.5

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

이 날은 식단이 없습니다.

목요일 오늘

8월 20일

중식

735.8 Kcal

혼합잡곡밥 5
꼬지어묵국 1 5 6
소고기불고기 5 6 13 16
상추치커리겉절이 5 6 13
깐쇼새우 1 5 6 9 12 13
배추김치2 9 13
멜론

금요일

8월 21일

중식

712.0 Kcal

혼합잡곡밥 5
꽃게해물탕 8 9 17 18
떡갈비밤조림 5 6 10 13 15 16 18
노각무침 5 6
가자미구이 5 6 13
배추김치2 9 13
포도

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣