중학교 · 공립

석곡중학교

전남광주통합특별시곡성교육지원청

전남광주통합특별시 곡성군 석곡면 석곡로 6 (석곡면)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

919.1 Kcal

검정쌀밥
콩나물국 5 9
돼지고기수육 5 6 10
느타리버섯볶음 5
크래미달걀찜 1 2 5 6 8
옥수수치즈구이 1 2 5 6 8 13
배추김치 9 13
친환경상추쌈/쌈장(고추) 5 6

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 106.6
단백질(g): 56.1
지방(g): 27.1
비타민A(R.E): 250.3
티아민(mg): 1.2
리보플라빈(mg): 1.1
비타민C(mg): 17.3
칼슘(mg): 288.8
철분(mg): 5.0

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

967.3 Kcal

혼합잡곡밥 5
쇠고기미역국 5 6 9 16
돼지갈비찜 5 6 10 13
도토리묵무침
해물김치전 1 5 6 9 17
배추김치 9 13
복숭아(백도) 11

수요일

8월 19일

중식

871.8 Kcal

셀프참치김밥 1 5 6 13 16 18
미소팽이된장국 5 6 9
청경채겉절이 13
콩나물미나리무침 5
배추김치 9 13
식빵피자 1 2 5 6 10 12 13 15 16
비피더스(사과) 2

목요일 오늘

8월 20일

중식

919.1 Kcal

검정쌀밥
콩나물국 5 9
돼지고기수육 5 6 10
느타리버섯볶음 5
크래미달걀찜 1 2 5 6 8
옥수수치즈구이 1 2 5 6 8 13
배추김치 9 13
친환경상추쌈/쌈장(고추) 5 6

금요일

8월 21일

중식

904.9 Kcal

찰보리밥
돼지고기김치찌개 5 9 10
안동식찜닭 5 6 13 15 16 18
가지새송이양념무침 5 6
해물동그랑땡 1 2 5 6 8 9 10 15 16 17 18
깍두기 9
포도

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣