중학교 · 공립

곡성중학교

전남광주통합특별시곡성교육지원청

전남광주통합특별시 곡성군 곡성읍 학교로 80 (곡성읍)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

673.3 Kcal

혼합잡곡밥 5
아구매운탕 5 6 9 13
고추참치두부구이 5 13
오이부추무침 5 6 13
오리간장불고기 5 6 13
배추김치 9 13

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 86.8
단백질(g): 28.2
지방(g): 22.7
비타민A(R.E): 101.1
티아민(mg): 0.4
리보플라빈(mg): 0.6
비타민C(mg): 10.2
칼슘(mg): 117.6
철분(mg): 4.0

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

649.9 Kcal

차수수밥
얼갈이된장국 5 6 9
동파육 5 6 10 13 18
굴소스가지볶음 5 6 13 18
새우멘보샤 1 5 6 9 12 13
배추김치 9 13
천혜향샤베트

수요일

8월 19일

중식

581.9 Kcal

대게살야채주먹밥 1 5 6 8 13 18
반마리옛날통닭 5 6 12 13 15
배추김치 9 13
블루베리샐러드 1 2 5 6 12 13
리치코코음료
치킨무피클

목요일 오늘

8월 20일

중식

673.3 Kcal

혼합잡곡밥 5
아구매운탕 5 6 9 13
고추참치두부구이 5 13
오이부추무침 5 6 13
오리간장불고기 5 6 13
배추김치 9 13

금요일

8월 21일

중식

1064.9 Kcal

기장쌀밥
순살감자탕 5 6 9 10 13
청경채겉절이 13
통살연어바삭카츠 1 2 5 6
군만두&비빔채소 1 5 6 10 13 16 18
열무김치 9 13
수박에이드 13

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣