초등학교 · 공립

진상초등학교

전남광주통합특별시광양교육지원청

전남광주통합특별시 광양시 진상면 신시2길 44 (진상면)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

702.1 Kcal

친환경혼합곡밥 5
쇠고기미역국 5 6 16
돼지고기메추리알장조림 1 5 6 10 13
순살고등어무조림 5 6 7 13
친환경가지꽈리고추무침 5 6
친환경시금치나물무침
채식바릴라 라자냐 1 2 5 6 10 12 13
배추김치(숙성) 9
과일-사과

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 88.0
단백질(g): 43.2
지방(g): 19.7
비타민A(R.E): 274.5
티아민(mg): 0.6
리보플라빈(mg): 0.8
비타민C(mg): 28.5
칼슘(mg): 316.7
철분(mg): 5.0

원산지

쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

이 날은 식단이 없습니다.

목요일 오늘

8월 20일

중식

702.1 Kcal

친환경혼합곡밥 5
쇠고기미역국 5 6 16
돼지고기메추리알장조림 1 5 6 10 13
순살고등어무조림 5 6 7 13
친환경가지꽈리고추무침 5 6
친환경시금치나물무침
채식바릴라 라자냐 1 2 5 6 10 12 13
배추김치(숙성) 9
과일-사과

금요일

8월 21일

중식

719.8 Kcal

친환경혼합곡밥 5
부대찌개 1 2 5 6 9 10 12 13 15 16
친환경채소도토리묵무침 5 6 13
새콤달콤무생채 13
친환경콩나물무침(고춧가루) 5
채어묵친환경양배추볶음 1 5 6 13 18
건강혼합멸치볶음 5 6 9 13
훈제연어스테이크/소스 1 5 13
친환경방울토마토 12

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣