중학교 · 공립

나주봉황중학교

전남광주통합특별시나주교육지원청

전남광주통합특별시 나주시 봉황면 봉황로 682 (봉황면,나주봉황중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

763.4 Kcal

  • 찰보리밥
  • 팽이두부된장국 5 6 8 9 18
  • 수육+쌈장,고추 5 6 10
  • 고구마줄기된장무침 5 6
  • 햄감자버터구이 1 2 5 6 10 15 16
  • 배추김치 9
  • 멜론
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
96.4
단백질(g)
38.7
지방(g)
20.8
비타민A(R.E)
75.2
티아민(mg)
1.0
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
30.9
칼슘(mg)
252.5
철분(mg)
4.3

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

779.7 Kcal

  • 검정쌀밥
  • 어묵국 1 5 6 8 9 18
  • 돼지갈비김치찜 5 6 9 10 13
  • 머위대나물
  • 순두부토마토스크램블에그(저탄소) 1 2 3 5 6 12 13 16 18
  • 배추김치 9
  • 청포도

수요일

중식

766.6 Kcal

  • 참치마요덮밥 1 5 6 13 16 18
  • 바지락칼국수 5 6 8 9 18
  • 왕교자그라탕 1 2 5 6 10 12 13 16 18
  • 상추겉절이 5 6
  • 깍두기 8 9 18
  • 복숭아(황도) 11

목요일 오늘

중식

763.4 Kcal

  • 찰보리밥
  • 팽이두부된장국 5 6 8 9 18
  • 수육+쌈장,고추 5 6 10
  • 고구마줄기된장무침 5 6
  • 햄감자버터구이 1 2 5 6 10 15 16
  • 배추김치 9
  • 멜론

금요일

중식

775.0 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 도토리묵냉국 13
  • 콩나물무침 5
  • 주꾸미불고기 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 바나나
  • 또띠아피자 1 2 5 6 10 12 13 15 16

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣