중학교 · 공립

영산포여자중학교

전남광주통합특별시나주교육지원청

전남광주통합특별시 나주시 이창1길 32 (이창동,영산포여자중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

599.0 Kcal

  • 열무비빔밥 5 6 10 13
  • 두부된장국 5 6 8 9 18
  • 비빔고추장 5 6 13
  • 김치애호박만두 1 5 6 10 16 18
  • 배추김치 9
  • 하루요거트 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
90.4
단백질(g)
22.8
지방(g)
17.8
비타민A(R.E)
141.0
티아민(mg)
0.3
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
14.0
칼슘(mg)
319.4
철분(mg)
3.7

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

770.4 Kcal

  • 검정쌀밥
  • 쇠고기미역국 5 6 8 13 16
  • 매콤갈비찜 2 5 6 10 13
  • 오이탕탕이무침 5 6 13
  • 도라지나물 5 6
  • 버섯잡채 5 6 10 13
  • 배추김치 9
  • 파인애플&불고기피자 1 2 5 6 10 12 13 15 16

수요일

중식

757.8 Kcal

  • 자율밥
  • 쫄면 5 6 13
  • 스틱단무지
  • 콜리플라워볶음
  • 오븐블럭치즈돈까스 1 2 5 6 10 12 13 18
  • 배추김치 9
  • 쥬시쿨 2 13
  • 그린샐러드(유자) 1 2 5 6 13

목요일

중식

552.9 Kcal

  • 차조밥
  • 미역냉국 13
  • 코다리시래기찜 5 13
  • 건조묵볶음 5 6
  • 연줄기들깨나물
  • 수제식감떡갈비 3 5 6
  • 배추김치 9
  • 포도

금요일 오늘

중식

599.0 Kcal

  • 열무비빔밥 5 6 10 13
  • 두부된장국 5 6 8 9 18
  • 비빔고추장 5 6 13
  • 김치애호박만두 1 5 6 10 16 18
  • 배추김치 9
  • 하루요거트 2

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣