중학교 · 공립

거문중학교

전남광주통합특별시여수교육지원청

전남광주통합특별시 여수시 삼산면 덕흥1길 30 (삼산면, 거문중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

1080.5 Kcal

혼합곡식밥 5
감자탕 5 6 10 13
콩나물무침 5 6
쇠고기낙지볶음 5 6 13 16
수제소시지구이&소스 1 2 5 6 10 15 16
배추(무)김치
사과

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 97.5
단백질(g): 63.0
지방(g): 45.8
비타민A(R.E): 99.2
티아민(mg): 1.3
리보플라빈(mg): 0.6
비타민C(mg): 55.6
칼슘(mg): 260.8
철분(mg): 5.6

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

747.1 Kcal

혼합곡식밥 5
만두국 1 5 6 9 10 13 16 18
쑥갓맛살무침 1 5 6 8
자반볶음 5 13
함박스테이크 5 6 16
배추김치 5 6 9 13
방울토마토 12

수요일

8월 19일

중식

643.1 Kcal

콩나물밥 5 6 10 13
얼갈이된장국 5 6
오이초무침 5 6 13
뿌링클치킨 2 5 6 13 15
배추(무)김치
바나나

목요일 오늘

8월 20일

중식

1080.5 Kcal

혼합곡식밥 5
감자탕 5 6 10 13
콩나물무침 5 6
쇠고기낙지볶음 5 6 13 16
수제소시지구이&소스 1 2 5 6 10 15 16
배추(무)김치
사과

금요일

8월 21일

중식

806.9 Kcal

혼합곡식밥 5
꽃게탕 5 6 8 13
청경채무침 5 6
김말이떡볶이 1 5 6 12 16
메추리알새송이조림 1 5 6 13
배추(무)김치
포도

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣