중학교 · 공립

여수구봉중학교

전남광주통합특별시여수교육지원청

전남광주통합특별시 여수시 국동4길 49 (국동,구봉중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

811.0 Kcal

  • 참치야채비빔밥 5 6 13
  • 유부쑥갓장국 1 2 5 6 7 9 18
  • 도토리묵야채무침 5 6
  • 연두부/양념장 5 6
  • 동태포전(자율) 1 5 6
  • 새우튀김/타르타르소스 1 5 6 9 13
  • 배추김치 9
  • 체리에이드
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
115.7
단백질(g)
27.1
지방(g)
26.0
비타민A(R.E)
112.1
티아민(mg)
0.7
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
7.7
칼슘(mg)
282.0
철분(mg)
3.7

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

869.8 Kcal

  • 친환경잡곡밥 5
  • 우거지된장국 2 5 6 9 18
  • 앞다리수육 5 6 10
  • 청경채찜(자율) 5 6 13 18
  • 쟁반막국수 3 5 6 13 16
  • 오징어무말랭이무침 5 6 13 17
  • 배추김치 9
  • 모둠쌈+쌈장 5 6 13
  • 후레쉬업(라임&레몬) 13

수요일

중식

870.1 Kcal

  • 친환경찹쌀밥
  • 한국식 마라탕 2 5 6 10 13 15 16 18
  • 느타리버섯나물 5
  • 야채계란찜 1 5
  • 한입찹쌀꿔바로우/꿔바로우소스 1 5 6 10 12 13
  • 고등어구이/양념장(자율) 5 6 7 13
  • 배추김치 9
  • 씨리얼과일샐러드 1 2 5 6 11 12

목요일

중식

849.2 Kcal

  • 친환경흑미밥
  • 북어채무국 1 2 9 18
  • 건서대찜(자율) 5 6 13
  • 돈육육전/파채무침 1 5 6 10
  • 비엔나볼어묵볶음 1 2 5 6 10 13 15 16
  • 미역줄기맛살볶음 5
  • 배추김치 9
  • 도시락김
  • 자두

금요일 오늘

중식

811.0 Kcal

  • 참치야채비빔밥 5 6 13
  • 유부쑥갓장국 1 2 5 6 7 9 18
  • 도토리묵야채무침 5 6
  • 연두부/양념장 5 6
  • 동태포전(자율) 1 5 6
  • 새우튀김/타르타르소스 1 5 6 9 13
  • 배추김치 9
  • 체리에이드

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣