목포홍일중학교

월요일

8월 17일

조식

889.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 소고기무국 16
• 찹스테이크 5 6 10 12 13 16
• 소시지구이 1 2 5 6 10 15 16
• 깍두기 9
• 사과

중식

1080.3 Kcal

• 쌀밥(소)
• 돈코츠라멘 1 2 5 6 9 10 13 15 16 18
• 꼬들단무지무침
• 치킨가라아게 1 5 6 12 13 15
• 배추김치 9
• 열무김치 9

석식

1253.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 매콤해물볶음우동 5 6 9 13 17 18
• 얼갈이된장국 5 6
• 청경채나물
• 자메이카닭순살구이 1 2 5 6 10 15 16
• 배추김치 9

화요일

8월 18일

조식

1037.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 피스타치오토스트 2 5 6
• 볼어묵무국 1 5 6
• 닭봉강정소스구이 5 6 12 13 15
• 배추김치 9
• 덴마크초코우유 2

중식

848.7 Kcal

• 검정쌀밥
• 계란파국 1 5 6
• 돈육수육 5 6 10 13
• 골뱅이야채무침 5 6 13
• 상추쌈+파채무침 5 6
• 보쌈김치 9

석식

668.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 한우소머리국밥 16
• 순대+초장/소금 5 6 10 16
• 도라지볶음 5
• 부추양파무침 5 6 13
• 깍두기 9

수요일

8월 19일

조식

918.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 부대찌개 1 2 5 6 9 10 15 16
• 메추리알어묵볶음 1 5 6 13
• 파래돌김자반 5
• 고기완자전 1 2 5 6 10 16
• 깍두기 9

중식

828.8 Kcal

• 고추잡채덮밥 5 6 10 13
• 게맛살순두부탕 1 5 6 8
• 단무지
• 시금치나물
• 크런치탕수육 5 6 10
• 배추김치 9

석식

749.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 맑은콩나물국 5
• 계란찜 1
• 제육볶음 10 13
• 맛살감자채볶음 1 5 6 8
• 배추김치 9

목요일 오늘

8월 20일

조식

865.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 근대된장국 5 6 9
• 매콤간장갈비찜 5 6 10 13 16
• 청경채나물
• 깍두기 9
• 요거톡초코볼 2 5 6

중식

1170.1 Kcal

• 찰현미밥
• 등촌식샤부샤부 6
• 건새우무나물 9
• 배추겉절이 5 6 13
• 오코노미야키카츠 1 2 5 6 7 10 12 15 16 18
• 깍두기 9

석식

928.0 Kcal

• 불고기필라프 5 6 16
• 단호박크림스프 2 5 6 13 16
• 핫치킨텐더/체다치즈소스 2 5 6 15
• 상추겉절이 5 6 13
• 야채피클
• 배추김치 9

금요일

8월 21일

조식

976.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 오리훈제폭립조림 5 6 12 13
• 애호박고추장찌개 5 6
• 삼각만두 1 5 6
• 배추김치 9
• 반달무쌈

중식

970.6 Kcal

• 쌀밥(소)
• 잔치국수 1 5 6
• 청포묵김무침 5 6
• 매운숯불닭발볶음 5 6 12 13 15
• 볶음김치 9 13
• 열무김치 9

석식

956.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 두부김치국 5 9
• 직화간장불고기 1 5 6
• 계란후라이 1
• 깍두기 9
• 도시락김

토요일

8월 22일

조식

1023.9 Kcal

• 계란간장주먹밥 1 2 5 6 10 15
• 햄치즈토스트 1 2 5 6 10 12 13 15 16
• 배추김치 9
• 오레오오즈/우유 2 5 6
• 바나나

중식

1029.8 Kcal

• 오리지널볶음밥 1 2 5 6 10 15 16
• 방울만두미역국 1 5 6 10 16 18
• 닭봉매콤간장조림 5 6 13 15
• 알감자버터구이 2 13
• 배추김치 9
• 사과맛샤베트

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.